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华为WATCH GT2如何设置户外跑

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 18:22

如今追求健康的人越来越多，记录自己的健康数据成为一种流行。华为WATCH GT2作为一款运动手表，能够帮助用户更好地记录和管理健康数据。为了获取最准确的数据，许多人选择跑步。今天，我们将学习如何在华为WATCH GT2上设置户外跑步。

一、跑前设置

1. 进入手表“锻炼”页面，选择户外跑步旁边的设置图标，提前设置好智能教练、目标、提醒和智能陪跑。

2. 智能教练：开启后，手表可通过语音对跑步进行实时指导，取代“目标设置、提醒设置、智能陪跑”功能。

3. 目标：用户可以设置距离、时间、热量等目标。

4. 提醒：设置间隔提醒、心率提醒、训练效果和身体状态等提醒功能。

5. 智能陪跑：设置目标配速。当智能陪跑开关开启时，运动过程中会显示跑步过程中领先或落后目标配速的程度。

6. 【红色小人代表用户自己，蓝色小人代表陪跑】跑者和陪跑者的距离差会等比例显示在手表智能陪跑界面。

二、开启户外跑步

1. 完成相关目标设置后，返回进入户外跑步。手表上会出现搜星提示，待定位成功后（GPS图标信号变成绿色，户外跑步图标不再是灰色），点击跑步图标或按手表下键，进入跑步。

2. 锻炼过程中，亮屏时：上下滑动手表屏幕/点击手表下键可以切换运动数据界面；点击手表上键，锻炼暂停，点击绿色图标或单击手表上键继续锻炼，点击红色图标停止锻炼并查看运动数据。运动过程中，长按手表上键，可直接结束运动。

3. 在暂停界面，点击解锁图标锁定屏幕，再次点击锁定图标可解锁。当屏幕锁定时，只可通过点击手表下键切换运动数据界面。

4. 在暂停界面，点击喇叭按钮，可以开启/关闭语音播报。

备注：1. 定位效果与环境因素强相关，建议在遮挡少、环境空旷的地方进行运动，确保手环有良好的GPS信号，以便记录运动轨迹。

2. 在手表定位过程中，请保持静止状态，等待GPS搜星成功后再开始跑步。

3. 手表上的星历信息更新有利于定位效率。如果长时间手表和手机App没有连接同步，会影响到手表侧星历的更新。建议经常进行手表和手机App数据同步，避免手表星历信息过期，影响定位效果。

4. 为了获得更好的定位功能体验，首次使用手表开启户外运动时，建议连接手机，借助手机定位使用（支持手机类型：EMUI5.0及以上华为手机，iOS9.0及以上苹果手机）。

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