晨跑必备装备清单，初学者看过来

晨跑必备装备清单，初学者看过来！
刚开始跑步的小伙伴们可能会有疑问：听说跑步不仅对腿有要求，对钱包也有要求？那么，作为一个日常训练的跑者，到底需要准备什么呢？今天我就来分享一下我晨跑时用到的装备清单，帮助大家了解需要准备什么。

跑鞋（斯凯奇星迈跑鞋）
对于初跑者来说，一双缓震和稳定功能好的慢跑鞋非常重要。毕竟，比起激进的脚感，能让你无伤地跑下去才是最基础的。

袜子（奥尼捷五指袜）
合脚、吸汗、不磨脚的跑步袜也是必备的。这样可以有效减少跑步时磨出水泡的概率。

耳机（塞那Z51）
跑步时听听有节奏感的音乐有助于养成步频习惯，也能增加跑步的乐趣。选择质量轻、不晃的运动耳机即可。

小绿管（菲艾特FIT）
在跑前热身和跑后拉伸的过程中使用，可以帮助肌肉舒缓。

⌚ 运动手表（佳明245M）
最基本的功能是记录轨迹和心率数据，进阶版本还有导航、垂直振幅等跑步数据的监测功能。

短袖短裤（361° & 有迈）
轻质、速干、防磨是基本要求。如果你习惯跑步时带手机，可以优先选择具有手机仓的短裤。

你还有哪些装备是日常晨跑必备的呢？欢迎分享！

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