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聚焦全民健康 着力打造“体育生活化”社区

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 18:43

  杨浦区四平路街道地域面积2.75平方公里,下设23个居委会,常住人口约9.6万,其中老年人占3万多。近年来,四平路街道着力打造“体育生活化”社区,始终把社区居民参与体育锻炼、增强身体素质、享受健康生活作为重要工作来抓,促进了全民健身与全民健康深度融合,探索出全民健身体育运动的新路子。街道先后被国家体育总局和上海市体育局评为全国群众体育先进单位和上海市全民健身先进社区。

  打造阵地,完善网格管理

  街道将社区群众性体育工作作为重要事项列入议事日程,每年召开专题工作会议,研究社区群众性体育工作,构筑阵地。

  建立社区体育俱乐部,面积1500平方米,拥有1个智慧健康驿站、2个气功站点、1间市民健身房、2间乒乓房以及多功能厅、舞蹈房、培训教室等阵地设施。在社区三大睦邻中心建立运动小站,进一步加强街道、社区体育俱乐部、23个居民区之间的联系,共抓社区群众性体育工作网络,形成网格化管理。

  目前注册有社会体育指导员347人,其中国家级3人、一级27人、二级51人,体育指导员们大多掌握多项技能。街道将23个居民区分为东西南北中五大片区,每个片区设组长1名,成立指导员小组。自2013年以来,街道探索推进“家庭健身指导员”模式,分两批招募了102名优秀指导员,成立家庭健身指导员团队,进行上岗培训,制定工作流程,深入家庭引导全民健身,累计2500余户家庭受益,产生了良好的社会效应。

  家庭健身指导员让居民了解自身的身体状况,使不少有潜在需求的居民积极参与全民健身运动;让居民找到自己喜欢的运动项目,学会一到两项运动技能;拓展居民人际关系,消除退休和独居老人的寂寞,主动加入健身团队,在健身运动中增进居民之间的情感交流和身心健康。

  整合资源,拓展健身场地

  为持续推进社区“体育生活化”“生活体育化”,确保居民10分钟步行可达社区体育俱乐部、运动小站、健身苑点、健身步道等场所,街道在市区体育局大力支持下,每年投入专项经费用于新建、更新、维护社区体育场所设施。

  目前社区拥有42个健身苑点,379件健身器材,1个羽毛球公共运动场,3条市级健身步道,1个市民健身房、3个运动小站。通过整合资源,与同济大学签订体育场地共建共享协议,不断拓展运动健身场地,借力区域内同济大学、杨浦高级中学、打一小学等学校体育资源,每逢节假日、寒暑假向社区居民开放场地,方便居民就近健身,满足居民锻炼需求。

  街道还通过资源配送方式,加强与社区内企事业单位共建,为四平派出所、城管执法中队等单位配送乒乓球桌、跑步机等体育器材,为东区电信局、同济科技园等社区单位配送健康科学讲座,深受白领青年好评,在社区形成了全民健身的良好氛围。

  党建引领,促进全民健康

  街道以党建为引领、服务为导向、合作为纽带、联合为方式,整合社区体育社会组织、公共体育场所设施等资源,推进社区枢纽式管理。

  建立社区体育工作联席会议制度,联合开展社区体育赛事,社区25家社会体育组织、企事业单位、群众团体负责人和大中小学校体育工作者团结一致,共谋社区体育工作,促进社区群众体育蓬勃发展,激发社区体育组织和单位参与群众体育活动的积极性和可持续性。

  强化党建引领社区体育团队,在社区体育健身俱乐部建立党支部,在75支社区文体团队建立党的工作小组,辐射引领,做实枢纽化管理。探索推进“体医结合,健康四平”健身项目,采取“家庭医生+社会体育指导员+运动健身指导”方式,实行“主动健康”计划,将社区体育健身俱乐部、家庭健身指导员、社区卫生服务中心家庭医生等资源进行整合,打造社区“体医结合”品牌,开设太极拳、五禽戏“体医结合”专题培训班,聘请同济大学和上海体育学院教授定期定时授课,进行体育健身技能培训,针对慢性疾病人群的身体状况、服药情况等,开具个性化运动处方,服务慢病人群1000余人次。

  为不断扩大覆盖面,街道还在三大社区睦邻中心建立“体医结合”运动小站,按照“1+2”模式配备服务指导员,每个中心配备1名全科医生、2名家庭健身指导员,开设乒乓房、瑜伽室等体育场所,添置血压计、血糖仪等医疗器材,定期向社区居民提供健康与健身指导服务,实现“慢病干预、防治结合、主动健康”。

街道依托智慧健康驿站、运动小站,定期举办社区健康教育讲座,普及健康知识,培养居民健康理念和生活习惯,着力打造“健康四平”品牌。

  线上体育,群众参与活跃

  今年疫情发生以来,为满足社区广大居民的健身需求,帮助宅家居民缓解焦虑、提高免疫力,让宅家运动变得更加丰富多彩,街道陆续开展了“宅家也爱运动”线上系列活动,共发布9个项目,吸引近1000名群众参与。录制宅家运动微视频,通过微信公众号向社区居民推送普及,并依托23个社区体育指导站设立的微信群、QQ群对居民进行宅家运动指导。

  为让宅家运动变得更有趣味性,让居民居家锻炼“热”起来,广泛推动居家科学健身,共同抗击疫情,街道还举办了《吴氏太极拳》《气功-五禽戏》《瑜伽》《第九套广播体操》《健身舞》及《一分钟踢毽子》微视频征集活动,共征得各年龄段运动达人录制的短视频300余则。

  为进一步做好疫情防控和社会经济发展,助推“环同济”企事业复工复产,最大限度减轻疫情给企业带来的负面影响,为企业员工健身强体保驾护航,街道还携手同济科技园开展“健康四平人.健身战疫情.健体促经济”线上健身运动视频征集活动,共征集到瑜伽、仰卧起坐、俯卧撑及跳绳运动微视频100余则。

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