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千万不要带宝宝去游泳丨5大好处让你惊喜‼️

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 18:50

千万不要带宝宝去游泳丨5大好处让你惊喜‼️
宝宝都是“天生的游泳专家”,婴儿游泳是宝宝最适合、最安全、最健康的运动方式
但是对于婴儿游泳大家的了解就没有那么多。今天就来说说关于宝宝游泳的那些事儿~

我家铭铭是50天开始去游泳馆游泳的,我们坚持每周至少一到两次,不知道是心理作用还是真的有“强身健体”效果,铭铭三个月了从来没有生病过。而且通过游泳练习,腿部非常有“力气”‼️

婴儿游泳好处多多,不仅能够促进宝宝的生长发育,还可以增强抵抗力~
‍♂️因为游泳这项运动属于全身性的伸展运动,同时锻炼全身的协调性
还可以增进心肺功能,对宝宝的体格发育有一定的帮助噢!

游泳小贴士
在玩水前,为了宝宝的安全考虑,挑选一个靠谱的泳圈和婴儿游泳裤就特别重要!
游泳圈自用推荐:马博士趴圈、水之梦腋下圈(托福圈)、萌鸭童趣趴圈,安全性相对高且有利于宝宝手脚灵活发挥;
3周岁以内的宝宝进入泳池都需要穿戴婴儿专用的游泳纸尿裤噢!
游泳裤自用推荐:babycare,碧芭盛夏光年游泳裤,ocheers好奇熊游泳裤(性价比敲高~)

训练游泳技能最好要到孩子5岁左右才能开始。建议到有资质的正规的婴儿游泳机构,每周1~2次就可以了。
⛱开春游泳正当时, 换季正是小朋友需要强身健体的季节,大家的宝宝是什么时候开始的游泳呢?你觉得婴儿游泳是智商税吗

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