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2岁宝宝游泳注意事项有哪些?

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 19:00

有人误认为只要孩子一出生,越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后,婴儿脐部长好时再下水比较合适,以防止脐部感染,必要时要贴上护脐贴。那么2岁宝宝游泳注意事项有哪些?下面大家就来一起看一看吧。

目录儿童游泳注意事项2岁宝宝游泳注意事项有哪些?宝宝游泳有什么好处啊婴儿游泳后做做按摩更健康宝宝游泳增强免疫力

1儿童游泳注意事项

  1、孩子游泳须有家长的陪同,并根据孩子的水性、年龄、身高等因素,尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划,使孩子对游泳产生兴趣,这样才能带动锻炼的目的。

  2、在下水游泳前,一定要教育孩子养成先做准备活动的习惯,运动四肢,还可用冷水擦身,以适应水温。

  3、孩子的体力有限,所以在水中的时间不宜过长,当感觉疲劳或不舒服时,应马上带孩子上岸,以免发生意外。

  4、孩子在下水前不宜吃过多食物。一旦食物压到气管,容易造成窒息。父母为了给孩子补充体力,可以选择在游泳前半小时,给孩子适量吃点食物,做到不饿、不饱胀。

  5、孩子在大汗淋漓时不宜马上进入水池,应先用干毛巾擦干汗水,待毛孔收缩后再入水池中。

  6、泳衣、泳帽等要合适,而且不要选择需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣,以免发生意外。还可为孩子置备一副耳塞,可以预防因进水而引发中耳炎。

  7、结束游泳后,可以用生理盐水冲洗眼睛,或使用专门的眼药水,从而保护眼睛的健康。

  8、游泳后还要务必做到清洁身体,避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上,造成皮肤过敏。同时,为避免游泳池水中的漂白粉对牙齿的侵蚀,可在游泳后立即刷牙或漱口。

  9、孩子感冒痊愈后1至2周内不宜游泳。

22岁宝宝游泳注意事项有哪些?

  1.每次游泳以前,注意检查泳缸、颈圈有无漏气现象,充气度是否合适,以确保婴儿游泳安全

  2.泳池放水的深度视宝宝的身高而定,以宝宝进入泳缸后处于悬浮状态,脚部不触及泳缸底部为宜。

  3.泳池放水时温度控制要均匀,一般先放入冷水,后加入热水,并且搅匀,使水池上下的水温保持一致为宜。

  4.水池内尽量放置色彩鲜艳、形状不同、带声音刺激的漂浮玩具供宝宝游泳时玩耍。

  婴儿游泳注意事项——游泳中应注意

  1.将颈圈套在婴儿脖子上,注意检查婴儿的双耳、和下颌是否露于颈圈上,纽带是否扣紧粘牢。

  2.将婴儿放入泳缸时,动作要轻柔,下水后,让婴儿自由游动,注意观察婴儿的面色及肤色变化,以确保婴儿的舒适程度。

  3.婴儿游泳时,严防婴儿口鼻呛水及耳朵进水。

  4.婴儿游泳时需要操作者全程监护,监护人应与婴儿保持一定安全距离,以防突发事故。

  5.婴儿游泳时监护人应与婴儿真诚沟通,不时鼓励和赞许婴儿。

  6.游泳时监护人不可只抓住颈圈来移动水中的婴儿,而是要抓住婴儿的手来缓慢移动婴儿。

  7.家庭用的游泳用品应定期消毒。水质为洁净水。

3宝宝游泳有什么好处啊

  1、游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,这样在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。

  2、孩子经常游泳可使心肌发达,新陈代谢旺盛,心跳比同龄幼儿慢且有力,这就为承担更大的体力负荷准备了条件。

  3、孩子经常游泳,呼吸系统的功能也得到了提高,表现为肺活量大,憋气时间长。

  4、经常游泳可消耗过多的脂肪,利用全身各部位的肌肉,使体形匀称健美。

  5、经常游泳还可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

  6、但游泳同时存在着一些潜在的危险,父母应未雨绸缪地严加监督与防范。

4婴儿游泳后做做按摩更健康

  宝宝游泳时,家长可以一边和宝宝说话,一边让他在水中自由。专家介绍,宝宝游泳结束后,可给宝宝全身搽上婴儿油或婴儿乳液,然后进行按摩。宝宝游泳时,因为他的四肢、胸部、臀部等处于紧张用力状态,游泳结束后这些部位仍然紧绷,因此按摩能让宝宝更加放松,也促进宝宝呼吸系统、心率循环更加顺畅。

  头部按摩:

  家长可双手拇指按住宝宝眉头上方,顺时针轻揉,反复10~20次,接着双手拇指分别往宝宝额头两侧轻轻推压,反复10~20次。

  胸部按摩:

  双手放在宝宝胸部中央下方;其次,双手轮流交叉往宝宝胸部上推,因为宝宝胸部乳头皮肤更嫩,更敏感,故切忌触摸到它。

  腹部按摩:

  顺时针轻揉宝宝的腹部,促进肠胃蠕动,可以舒缓便秘,顺利排气。但如果宝宝腹泻,则需要逆时针轻揉腹部,改善肠道蠕动。

  腿部按摩:

  先双手搓滚两只腿;然后双手稍稍用力,轮流上下抚摸宝宝的双腿;其次让宝宝上下弯腿,再顺着宝宝的脚趾头,稍微用力拉2~3下。

  臀部按摩:

  双手来回捏住宝宝的臀部,然后反复轻揉。

  背部按摩:

  沿着宝宝的督脉,双手轻轻由上往下推压,反复多次,并沿着肋骨从里往外轻轻推压。

5宝宝游泳增强免疫力

  游得越久越好

  成人要控制婴儿在水中的游泳时间和运动量,并非游得越久越好。毕竟婴儿的活动量有限,游得时间过长,或在水中运动过多,会造成婴儿一定程度的疲劳,严重的还会出现虚脱现象,一般婴儿游泳的时间控制在15~20分钟比较合适。游泳的频率大约每周1次即可。

  游得越早越好

  有人误认为只要孩子一出生,越早下水越好。其实不然。要依据孩子的健康状况而定。一般在24小时或48小时以后,婴儿脐部长好时再下水比较合适,以防止脐部感染,必要时要贴上护脐贴。

  在家“克隆”也简单

  有的父母认为只要买来一套婴儿游泳的设备(便携泳池、婴儿泳圈等)就可以在家中“克隆”了。实际上并没有那么简单。医疗保健或专业服务机构的护 理人员都是经过专业培训的,需具备一定的护理技术和医学常识。另外,游泳的室温(约28℃)和水温(约38℃)都有严格要求。特别提醒父母千万不要在成人 浴缸中让宝宝游泳,缸壁过滑,型号过大,容易出现溺水的险情。

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