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婴儿游泳到底好不好

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 19:04

随着现在生活水平的提高，很多地方都兴建了比较大的游泳馆，也兴建了很多适合宝宝游泳的游泳馆，但是有很多家长在宝宝小的时候就带着宝宝去游泳，但是很多家长确认为宝宝游泳是对宝宝不好的，那么，宝宝游泳究竟好不好呢？

在身体条件允许的情况下，宝宝每天都能游泳哦！在炎热的夏天，最好的避暑方式是游泳。不仅令人耳目一新，对宝宝来说游泳也是锻炼。婴幼儿的复杂动作是由大脑完成的。游泳锻炼能改善大脑功能，刺激大脑对外界环境和智力发展的反应能力。

游泳时，身体处于水中的水平状态，四肢、关节和脊柱在运动过程中不会受到地面反应的直接影响。这样不仅不易损伤，而且有利于骨骼系统的灵活性和灵活性，更好地促进骨骼的生长发育，纠正不良姿势。

游泳时，由于水的浮力，削弱了重力对血液循环的影响，为心脏工作提供了有利条件。当水波撞击皮肤时，也能对周围血管起到按摩作用。因此，游泳可以使心脏得到更好的锻炼。游泳时，胸腔水压力增加肺容量，对胸部发育有良好的影响。水比空气更大的热传导率。人们在水中消耗的能量要比在陆地上消耗的能量多。

为了补偿，它要求消化系统强化消化吸收功能，吸收大量营养物质以满足需要。这无疑有利于婴幼儿的成长。参加游泳的婴儿往往不感冒，因为他们从小就生活在水环境中。日本儿童游泳科研人员证实，没有游泳的婴幼儿比游泳练习率高出3-4倍。此外，游泳可以利用日光浴，有利于婴幼儿骨骼钙化，防止佝偻病。