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6款早餐饼合集|美味好吃又健康

来源:泰然健康网 时间:2024年12月18日 12:36

6款早餐饼合集|美味好吃又健康
巨好吃的早餐饼合集分享、营养满满好吃又健康
食材也很简单、学会了赶紧给宝宝做吧
我用的七彩叮当家的多功能电火锅
可以炒菜、煎饼、蒸、涮~
3L大容量、拿来摊饼敲赞的


香蕉芝士饼
准备食材:香蕉、芝士、鸡蛋
不粘锅刷油、香蕉切片摆入不粘锅、倒入打散的鸡蛋液表面撒上芝士碎、盖上盖子小火焖至芝士融化、香蕉饼熟透即可、取出切块

番茄鸡蛋饼
准备食材:番茄、鸡蛋、葱花、面粉
番茄去皮切块鸡蛋打散、倒入番茄碎、加入葱花和盐
加面粉搅拌均匀、不粘锅倒入面糊煎至两面疏透即可

萝卜虾皮饼
准备食材:白萝卜、虾皮、葱花、面粉
白萝卜加盐腌至出水、洗一遍沥干水分切碎
倒入鸡蛋液、加葱花和虾皮、一勺面粉、盐搅拌均匀
不粘锅刷油、倒入面糊煎至两面定型熟透即可

奶香南瓜饼
准备食材:南瓜、牛奶、鸡蛋、面粉
蒸熟的南瓜加牛奶打成泥、加一个鸡蛋和面粉搅拌均匀不粘锅刷油、倒入南瓜泥、表面撒上黑芝麻、煎至两面金黄熟透即可

虾仁西兰花饼
准备食材:虾仁、西兰花、胡萝卜、鸡蛋、面粉
鸡蛋打散加入焯水的西兰花碎和胡萝卜碎、加一大勺面粉、加适量盐搅拌均匀
不沾锅刷油摆入虾仁煎至表面变色、再倒入鸡蛋液煎至定型、盖上盖子小火焖熟即可

紫薯鸡蛋饼
准备食材:紫薯、鸡蛋、面粉、牛奶
紫薯蒸熟加牛奶打成泥、加一勺面粉拌均匀
不粘锅刷油、倒入紫薯面糊、表面撒上鸡蛋液、盖盖子小火焖至蛋液凝固即可

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