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婴儿游泳的四大好处，你知道吗

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 19:05

婴儿游泳的四大好处，你知道吗？
哈喽，大家好！欢迎来到我的母婴分享频道。

从宝宝出生二十几天开始，我就带她去游泳了。不是每个宝宝都喜欢游泳哦，刚开始下水的时候，宝宝总是哭得哇哇叫。这时候，耐心就显得尤为重要，多陪陪她，让她慢慢适应。

等到宝宝大一点的时候，她开始感受到游泳的乐趣，就像一条小鱼一样，游得可欢了。今天，我就来聊聊婴儿游泳的四大好处。

促进肠道蠕动：游泳能帮助宝宝促进肠道蠕动，从而在一定程度上缓解肠胀气。

增强免疫力：游泳还能增加宝宝的免疫力，促进血液循环。

改善睡眠：游泳后，宝宝会感到疲惫，这样晚上就能睡得更好，不会闹觉。

促进大脑发育：游泳能让宝宝感受外界环境，促进感官和智力发育。

不过，带宝宝游泳时要注意以下几点：

1️⃣ 婴儿泳圈一定要提前检查好，确保保险扣牢固，泳圈没有漏气。

2️⃣ 不要强迫宝宝游泳太久，看她的状态，如果玩累了就开始哭闹，就不要再强迫了，以免让她对游泳产生抵触心理。

3️⃣ 游泳时，大人一定要看顾好宝宝，不要只顾着玩手机，危险往往发生在一瞬间。

4️⃣ 注意水温控制，宝宝比我们更怕热，水温控制在36-37度左右最合适。

小贴士：我第一次当妈妈时，给宝宝放游泳水，摸着温度差不多，结果宝宝下去不到2分钟，小脸就通红，头冒汗珠。妈妈们千万别像我一样粗心大意，烫到宝宝可就不好了！

希望这些小知识能帮到大家，带宝宝游泳时多加注意，让宝宝健康快乐地成长！