孕动

是谁“动”了孕妈妈的睡眠 2011-9-13育儿

妊娠期由于内分泌变化，出现孕早期嗜睡的现象，这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长，增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠，孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调，精神易兴奋，如果坚持工作，精神容易紧张和疲劳，会出现睡眠障碍，耗伤气血，精力和体力难以恢复等，这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定，精神和心理上都变得比较敏感，对于压力的耐受力也...

查看全文>> 标签：孕期睡眠孕期健康 孕期胎教质量效果测试评估 2011-9-13育儿

这是一个直观的评估，得分越高，说明你胎教的质量越好，来测试一下吧。孕期进补懂得营养均衡搭配食物，知道不同时期，不同反应应该吃什么。 （5分）荤素搭配，刺激的不吃，吃点好东西。 （1分）什么贵买什么，天天乌鸡王八。 （0分）孕期反应不是很严重，加上准备充分，调节的好，基本不影响正常生活。 （3分）很难受，吃什么都不管用，但为了宝宝还是坚持吃。 （2分）吃什么吐什么，所以干脆不吃了。 （0分）准爸爸工...

查看全文>> 标签：孕期健康 剖腹产的“后遗症”须警惕 2011-9-13育儿

青岛市立东部医院产科主任告诉记者，产妇多了，选择剖腹产的自然也多了，同时，女性剖腹产后带来的问题也多起来，需要给她们做一提醒。1、肺动脉栓塞增多一般顺产的产妇，分娩后，第二天自然可以下地行走。但是剖宫产妇，有的人害怕刀口疼，产后一周之内一动不动，这非常危险，容易患肺动脉检塞。最近临床这样的病例逐渐增多。纪向虹说，本来产妇分娩前后血液粘稠度就增加，血流缓慢，如果产后再一动不动，再加之吃油腻食物，容易...

查看全文>> 标签：产后健康剖腹产 孕妈妈必读：纯天然运动催生法 2011-9-12产科疾病

并非所有的准妈妈都适合做运动。患有心脏病，或有肾脏泌尿系统的疾病、妊娠高血压，或曾经有过多次流产史的准妈妈，不适于做孕期运动。另外，如果准妈妈怀了双胞胎，在做运动前一定要听取医生的意见。

查看全文>> 标签：催产护理运动 准妈妈如何与宠物安全共处 2011-9-12育儿

专家一般都会建议准备怀孕和孕期中的准妈妈们不要接触宠物，主要原因是担心弓形虫感染。其实，只要做好几招防范工作，家有爱宠的准妈妈们也可以安心共处。孕前检查，主要包括生殖系统、免疫系统、遗传病史等的检查。家里养有宠物的女性，孕前检查特别要注意torch检查。t—弓形体，o—先天性梅毒等，r—风疹，c—巨细胞病毒，h—单纯疱疹病毒，而torch综合征，就是指这种感染。而torch检查系列，就是关于弓形虫...

查看全文>> 标签：孕期安全 让这些食物排掉你体中的“毒素” 2011-9-10育儿

备孕时要保持体内的清洁，此时就需要一些排毒食物来帮我们清除毒素。

查看全文>> 标签：食物排毒备孕 未准妈妈的孕前饮食禁忌 2011-9-10育儿

在计划怀孕前，为了保证母婴的健康，女性们应避免食用以下类型的食品。

查看全文>> 标签：孕前过敏饮食禁忌 孕初期至孕后期产检必知的20个小知识 2011-9-10育儿

从怀孕初期至怀孕后期，孕妈咪们都要定时去做产检。产检的一些小知识，孕妈咪们是否都清楚呢，现在就来看一下这20个必备小知识吧！

查看全文>> 标签：孕初期产检孕后期 孕前丈夫需注意的六大事项 2011-9-10育儿

怀孕前不但妻子要注意许多问题，丈夫也需要注意很多事项，以保证宝宝的健康。

查看全文>> 标签：丈夫孕前注意事项 脚趾“三大法则”让健康永驻 2011-9-10女性

脚趾操就是以一定的方法活动脚趾，从而改善人体健康状况。脚趾操共分动、静和独立锻炼三部分内容，我们亦可称之为锻炼脚趾的“三大法则”。

查看全文>> 标签：脚趾保健女性

相关知识

【孕妇运动】孕妇如何运动
【孕妇运动】孕妇运动有哪些
孕妈妈动动更健康
【“孕”动起来】孕期瑜伽课带您健康“孕动”！
孕期“感”动不“敢”动？孕妈必看的超全孕期运动指南快收藏吧！
孕期运动 这4种运动最适合孕妇
孕期瑜伽 轻松“孕”动
孕期有氧运动
孕妇怎么运动
孕期如何运动

网址: 孕动 https://www.trfsz.com/newsview62178.html