孕妇勿忘环境胎教 营造良好的居室环境

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孕妇勿忘环境胎教 营造良好的居室环境

编辑：晓玲|出处： 爱美网

　　布置居室、整理居室，其实也是很好的胎教课。孕妈妈指挥，准爸爸协助，一起做好这节胎教课。

　　美好的环境能对人的神经系统起到调节作用，也能对准妈妈的性格、心情起到改善、缓和的作用。一个干净整洁、安静舒适的居室还会使准妈妈从精神上感到愉快。

　　孕妈妈、准爸爸在居室环境方面，须按下面要求进行：

　　1、居室干净舒适。整理居室环境，做到干净整洁、安静舒适、不拥挤、通风透气。

　　2、温度适宜。

　　温度以20℃～26℃最好。温度太高会使人感到精神不振、头昏恼涨、垒身不适;温度太低使人寒冷难受、容易感冒。夏天可用风扇、空调降温.但不宜让风直吹孕妇;冬季可使用暖气升温，也可使用火炉，但需防止一氧化碳中毒。特别需要提示的是，孕妇不可直接睡在正在通电的电热毯上。

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