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脸部脂肪怎么瘦

来源：泰然健康网时间：2024年12月18日 15:42

脸部脂肪怎么瘦

病情描述：医生你好，请问脸部脂肪怎么瘦

145 2019-09-29

医生回答：

我们都不想被人称作为大脸妹，如果我们脸部的脂肪较多，这会让我很尴尬。我们其他五官也将得不到体现。所以说瘦脸成为我们现在的重中之重。那么脸部的脂肪怎么瘦成为很多人关心的话题。我们现在可以提前了解一下。　

饮食法，如果你是因为脸部的肌肉过于发达让脸型看起来过胖，那么在饮食上就一定要拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼的食物，因为这些食物反而会让你的脸看起来更大哦，平时多吃冬瓜能够帮助脸部消肿。沐浴法，要知道高温沐浴是一种很好的瘦身办法，通常在高温下，能够促使脂肪更快的燃烧，因此建议各位每天在38℃的水温中沐浴，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴的时间一般控制在20分钟为宜!洗脸，很多人都习惯用温水洗脸，要么就是直接用冷水洗脸，如果用温水和冷水互相交替洗脸，这样不仅能够促进血液循环还能促进新陈代谢，从而达到很好的减肥效果。