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要想生个“聪明娃”，三个大脑发育的“高峰期”很重要，要知道

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 19:26

精要想生个“聪明娃”，三个大脑发育的“高峰期”很重要，要知道

都说怀孕期间，孕妇应该对胎儿进行科学的胎教，既可以促进胎儿大脑发育，让胎儿更聪明，又可以亲密母子感情。

但是胎教的最佳时间是什么？什么才是最科学的胎教？如何才能促进大脑发育，让胎儿更聪明？类似问题，很多孕妇都不是特别清楚。

今天，我们就来聊聊关于胎儿大脑发育和孕期胎教的问题。

什么是胎教，胎教对胎儿有什么影响？

所谓胎教，就是怀孕期间对胎儿的“教育”。严格来讲，可以把胎教分为两部分：广义胎教、狭义胎教。

广义胎教，指的是给胎儿创造良好生活环境，避开不良刺激，提供丰富、优良的物质生活和精神生活，促进胎儿的健康发育。

狭义胎教，指的是适当的、科学的外部信息，直接作用在胎儿身上，刺激胎儿的神经兴奋，促进胎儿的脑部发育。

我们平时说的胎教基本都是侠义的，通常是在胎儿听到声音以后，也就是五六个月以后，再对他们进行各种科学的胎教，比如听音乐、讲故事、聊天等等。

但是如果按照广义胎教来算的话，从怀孕最初开始，孕妇就应该给宝宝提供科学的胎教，而且还要贯彻到整个孕期结束。

只是，为什么要胎教？胎教对胎儿有什么好处呢？

1.广义胎教主要负责胎儿的安危。

可以促进胎儿的身心发育，确保孕妇顺利度过整个孕期。比如孕早期，是整个孕期最危险的阶段，大部分流产都是在这个阶段发生的。如果孕妇能够做好广义胎教，为胎儿提供良好的生活环境，远离各种不良刺激，那么胎儿的发育将会更上一筹，各种因为护理不当引发的危险，也会被扼杀在摇篮里。

2.狭义胎教主要作用在胎儿的神经发育上。

孕5个月左右，胎儿的听觉发育的不错，能够听到外界的声音。当我们对胎儿进行胎教时，比如听个柔美的音乐，音乐会直接作用在胎儿身上，刺激胎儿的大脑神经细胞不断增加，神经系统和各个器官的功也能得到合理的开发、训练，最大限度地发掘胎儿的智力潜能，从而达到提高智力的目的。

从这里也可以看出，不管是广义胎教，还是狭义胎教，对胎儿的发育确实有很大的好处。各位孕妇怀孕以后，一定不要错过胎教。

胎教的最佳时间是什么？如何胎教？

虽然说，怀孕初期就应该对胎儿进行胎教，但是什么时间段做什么类型的胎教？什么时间段最有利于胎儿智力的提高？

整个孕期，胎儿一共有3个大脑发育的高峰期，如果孕妇可以抓住这些高峰期，做好胎教的话，胎儿的智力将会更高一筹。

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▊第1个高峰期：孕2-3个月

孕2个月开始，胎儿的大脑原型出现，并且开始分化。

期间，脑细胞增殖速度非常快，几乎达到了每分钟250000个的进程。

胎儿的神经管也是这个时间段发育起来的。

不过这个阶段属于孕早期，胎儿的听力还没有发育，暂时听不到外界声音，所以此时的胎教，就是广义胎教。

环境安全无污染，远离化学药剂和辐射源。远离危险行为，有的孕妇喜欢抽烟，有的经常接触二手烟；有的喜欢喝酒，白的啤的来者不拒；有的情绪抑郁，经常生气上火；有的喜欢熬夜，经常追剧到半夜三更……这些行为，都会影响胎儿的健康发育，孕妇有则改之无则加勉。服用叶酸，孕早期有一种营养必须补充，就是叶酸。因为叶酸既可以预防神经管缺陷，又可以预防胎儿畸形；同时还能够维持DNA和人体细胞的正常结构，促进胎儿的生长发育。

▊第2个高峰期：孕5-6个月

孕5个月开始，胎儿的脑细胞进入发育的“深水区”，他们的视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉等神经系统开始快速发育。等到孕6个月，大脑皮层表面的沟回褶皱也开始出现，胎儿逐渐有了原始记忆的痕迹。

此时，胎儿胎动力度越来越大，孕妇已经感觉到神奇的胎动了；而且胎儿听力发育的也不错，能够听到外界的声音。

这个阶段，妈妈不仅可以对胎儿进行广义胎教，还可以进行狭义胎教。比如：不仅需要健康饮食、规律生活，按照医生要求定期产检；还可以跟胎儿聊聊天，听个柔美的音乐，讲个有趣的故事，轻轻触摸肚子，跟胎儿互动……这些都可以刺激胎儿的大脑发育。