孕妇必听的十首胎教音乐，让孕期变得轻松，让胎教变得有效！

女性在怀孕期间对孩子进行教育就称为胎教，怀孕期间胎教可以选择、音乐、讲座等比较舒缓的方式进行

孕妇适合听的十首胎教歌曲

如今音乐胎教越来越受准妈妈青睐，胎教音乐不但能稳定孕妇和宝宝的情绪，而且还能培养宝宝的音乐细胞，让宝宝更加的健康、聪明，对于胎教乐曲的选择其实也是很重要的，只要选对了曲目，能够让孕妈们在孕期过的比较轻松，而且胎教也会更加有效，下面为大家推荐一些不错的胎教歌曲：

1、彼得与狼

彼得与狼不管是在节奏上还是背景创作中都选择的是欢快的、旋律通俗易懂、时而欢快时而沉静，音乐表现出了儿童的勇敢与机智，早早的让腹部里的小宝宝树立勇敢的品格

2、自新大陆

自新大陆可以抚平孕妇焦躁的心情，适合于孕妇心情焦躁的时候，能够让孕妈和孩子心情得到放松，对于身体健康有很多好处。

3、杜鹃圆舞曲

杜鹃圆舞曲整首歌曲都是比较轻快，清新，它跳跃的旋律更是让人全身心都放松下来，能够让孩子在妈妈的腹部中更加活泼、有助于培养开朗的性格。

4、在山魔王的宫殿里

在山魔王的宫殿里以固定的旋律、节奏与变化的力度描绘了一幅欢乐的景象，使小宝宝在腹中就感受力度与节奏，能够培养孩子的音乐天赋。

5、梦幻曲

梦幻曲能为可以为宝宝营造一种梦幻的感觉，孕妇听这种音乐可以使人的心情更加好。

6、维也纳森林的故事

维也纳森林的故事能带你穿越绿色的森林，一切宛如人间天堂，能让宝宝感受绿色森林的魅力，让孩子仿佛置身大自然一般轻松。

7、田园

田园是在贝多芬于乡村期间，创作的一首关于对大自然的感受和印象，具备细腻、宁静的特点，也能够起到安抚的作用。

8、摇篮曲

摇篮曲有很好的安神、催眠作用，而且还会激发宝宝的无穷想象力，让宝宝仿佛有一种到自然中呼吸新鲜空气一般。

9、拉德斯基进行曲

拉德斯基进行曲将强劲有力的旋律和轻柔动听的节奏相互辉映的，宝宝听了这首歌能够感受到强烈的节奏感。

10、春

春是四季协奏曲中的一部，这首歌曲旋律意境优美，合乎生命节奏，对婴幼儿潜能开发效果显著。

胎教音乐主要是以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能，刺激胎儿的脑部成长，一般在晚上临睡前比较合适。另外胎教比较好在小孩五个月左右的时候进行，此时胎儿的身心正处于迅速发育生长时期，多听音乐对胎儿右脑的艺术细胞发育是有利的。

胎儿一听就动的胎教音乐

胎教音乐是一种用来作为早教的音乐，一般播放一些有节奏感的音乐时，宝宝就会出现胎动的情况，并没有哪一首曲子一听就会让宝宝出现胎动，所以说孕妈们选择合适的音乐作为胎教歌曲即可，而且建议更换种类播放，这样能够多方面培养宝宝的音乐天赋。

胎教音乐可以依孕妇的喜好而定，比如钢琴曲、小提琴等纯音乐，瑜伽冥想音乐，或者雨声、风声、鸟叫声等组成的睡眠音乐，都是可以帮助孕妇感受内心的平静，放松心情。但需要注意的是尽量避免会造成孕妇惊吓的音乐，比如重金属摇滚乐、激昂的交响乐等。

怀孕后注意事项及禁忌

许多平常能做的事儿在怀孕以后都需要注意，比如抽烟、饮酒、服药、饮食等，而随着胎儿生长发育，孕期所需能量和营养也随之增加，孕期应多吃富含蛋白质、维C、叶酸、含铁、含钙的食物，除此之外以下还总结了一些孕期注意事项与禁忌事项，供大家参考：

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怀孕的前三个月及后三个月属于胎儿不稳定期，孕妇一定要注意保暖，加强营养，增强体质，此外还应在产科医师的指导下定期行孕期检查，如有异常及时咨询产科医师。

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