孕期芳香胎教缓解胎儿情绪

　　据了解花香等一些妈妈喜欢的气味对于宝宝的健康发育是很有帮助的，有人称孕中期芳香胎教缓解胎儿情绪，一起了解一下吧！

　　胎儿的嗅觉更加发达，脑部发育也很迅速，所以能够直接感受到妈妈闻到的香气。孕中期时孕妇情绪受激素影响而变得不稳定，容易出现抑郁症状。心情不好时在室内放一点香薰，或是让丈夫帮助按摩一下都很有效果。香薰精油还能缓解贫血、失眠、便秘等症状。孕中期时胎盘比较稳定，可以到附近环境好的地方呼吸一下新鲜空气，这也是芳香胎教的一种形式。花香或面包香等妈妈喜欢的气味会促发健康激素，并将积极的情绪传达到胎儿体内。

　　①去除不愉快感和疲劳的按摩

　　准备|依兰油和快乐鼠尾草各2滴，玫瑰(或天竺葵)l滴，甜杏仁油50毫升。

　　方法|情绪不佳或疲惫时让丈夫帮助按摩一下能起到很好的效果。可以选用放松身心的依兰油和快乐鼠尾草。双手涂抹按摩油后握住妻子双手温柔地揉搓，或是两人同向侧躺，从下向上按摩妻子背部。

　　②补血的花草茶

　　准备|山莓叶1茶匙。

　　方法|饭后或休息时可喝些山莓叶泡的花草茶。味道与绿茶相似，并带有轻微的甜味。若有贫血现象，建议每天饮用。

　　③带来好心情的芳香浴

　　准备|柑橘属精油1—2滴。

　　方法|在毛巾或面巾纸上滴上精油放在枕边，闻着香气睡觉会使心情舒畅，提高睡眠质量。　关注孕期的睡眠问题＞＞

　　由此看来在怀孕期间尤其是孕中期的时候对闻闻有香气的东西会让心情变得非常好，从而对于胎儿有很好的的帮助。

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