减肥针灸扎什么穴位
减肥针灸扎任何部位的穴位都可以,扎针灸的穴位与减肥有直接关系,一般可以选择对胃经、脾经、肝经、肾经、足三里穴,以及大腿部的足三里穴等。
1、胃经:在人体中腹部,脐下3寸的位置,也就是神阙穴,同时将中脘穴分为上脘、中脘、下脘,和胃相对应。一般针灸可以选择上脘、中脘、下脘,以及中脘、足三里等穴位,可以通过疏通胃经,调理脾胃功能,有利于减肥;
2、脾经、肝经、肾经:针灸的部位一般选择脾经、肝经、肾经上的穴位,可以选择足三里穴。足三里是胃经的要穴,具有燥化脾湿、健脾和胃的功效,针灸可以通过疏通任督二脉,调理脾胃功能,有利于减肥;
3、足三里穴:位于小腿外侧,在膝盖下3寸,是足阳明胃经的穴位。针灸足三里穴,可以燥化脾湿、健脾和胃,也有利于减肥;
4、大腿部的足三里穴:位于膝盖的下3寸,也就是胫骨外一横指处,是足阳明胃经的穴位。针灸大腿部的足三里穴,可以健脾理气、燥化脾湿,也有利于减肥。
减肥需要辨证论治,对于单纯性肥胖的患者,可以用针灸配合口服中药达到减肥的效果。部分患者可能由于饮食不节制、劳累过度、缺乏运动导致气血运行不畅,日久导致脂肪堆积,从而形成肥胖,此时可以用针灸配合服用中药进行调理。但如果患者出现全身系统性疾病,导致肥胖,则不建议仅通过针灸进行减肥。
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