孕妇也能安心享用的低因咖啡推荐

孕妇也能安心享用的低因咖啡推荐
大家好！最近怎么没更新咖啡内容了呢？因为我已经升级成为孕妈啦！ 怀孕期间，饮食和咖啡的选择变得格外重要，所以我一直小心翼翼。不过，偶尔我也会偷偷喝一杯低因咖啡，真是解馋又安全！

整个孕期完全不喝咖啡，真的是有点难熬啊！所以，在安全的前提下，适量饮用一些咖啡是完全没有问题的。只要不超过200毫克的咖啡因，或者选择直接购买低因咖啡，就能确保安全哦！

我个人推荐大家试试Jokeroast的摇篮曲#咖啡续命，这款咖啡豆真的很不错！虽然怀孕期间要格外注意饮食，但偶尔的放松也是必要的。希望我的分享能帮到同样爱喝咖啡的准妈妈们！

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