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中医健康养生—中风康复八大疗法

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 20:17

中风康复八大疗法

一、活脑养髓（醒脑益肾）

1按摩百会.四指并拢与拇指分开，以四指指尖从头顶“百会”穴沿督脉中线向前至发迹，然后从前发迹按回“百会”再向后发际从后向前点按回来，按完第一个来回之后自“百会”旁开0.5寸再按、再旁开0.5寸再按，整个头部所有长头发的地方都按到（15-20分），以有酸痛感为度。

2.踩肾珠把两个肾珠（玉石球或磨圆的山核桃代替）先放到足浴的木桶水里，然后用双脚的涌泉穴交替的踩踏肾珠，一起一落，每次踩踏15--20分钟，可调节高血压，高血脂，补益肾气，肾气足则脑髓充盈，人神智清晰（肾能主骨生髓），也可调理上火。对于卧床患者不能泡脚者，亦可由家人帮忙用肾珠直接滚按涌泉穴，每次10—15分钟。

二、舒经活络：

1.中风失语康复：按揉颊车穴、揉按上廉泉穴、点按地仓穴按摩后贴磁（磁疗脚垫）有痰湿音的患者每餐饭后加服大山楂丸。

2.中风失用肢体康复：

上肢：按摩天宗穴、曲池穴、外关穴。

下肢：左右弹拨委中穴、点按承山穴、昆仑穴（可贴磁片甚至可用木棒擀膀胱经）。

3.中风失养胃肠恢康复：按摩天枢穴、（左右贴脚垫），敲打足三里穴

4.中风失聪：

耳觉不好：鸣天鼓；36次

视觉不好：水火养目疗法；

嗅觉不好：做迎香四部操；36次

味觉不好：吞津咽液 36次。

三、脏腑调节：