血糖会有波动吗

正常人血糖一直都稳定吗 通常情况下，正常人血糖并不是一直稳定的，如果患者自身饮食、生活习惯等方面不注意，血糖可能会出现波动，导致不稳定的情况。血糖是指血液中的葡萄糖含量，是人体重要的能量来源，可以为机体提供能量，维持身体的各项生命活动。正常人的空腹血糖数值为3.9mmol/L-6.1mmol/L，餐后两小时血糖数值一般小于7.8mmol/L。如果血糖水平在这个范围内一般都属于正常情况，所以血糖值并不是一成不变的。如果在日常生活中经常吃含糖量过高的食物，如巧克力、糖果等，可能会导致体内的血糖波动比较大，从而出现血糖升高的情况。如果患者在日常生活中经常精神压力过大，可能会导致交感神经兴奋，从而引起血糖升高的情况。建议患者在日常生活中保持健康的饮食习惯，避免过多摄入含糖量过高的食物。同时要保持良好的心态，避免情绪过于激动。如果出现了血糖异常升高或降低的情况，建议患者及时到正规医院的内分泌科就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。 邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

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