血糖不稳定怎么回事

血糖不稳定怎么回事

血糖不稳定，可能是饮食不规律、运动不规律、情绪变化等导致。

1、饮食不规律：

饮食一般是导致血糖波动的常见因素。

2、运动不规律：

患者长期不运动通常会导致血糖升高，反之，剧烈的运动可能导致血糖降低。

3、情绪变化：

如患者精神压力大、情绪变化明显等，会使患者的血糖升高，精神萎靡会使血糖降低。

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