多穿袜子能减肥？
日本有一个女白领，她研究出只要令一双脚掌温暖就可以促进全身的血液循环，达到燃烧全身脂肪之效果。怎样可以令脚掌温暖呢?最简单的办法就是多穿几双袜子。先穿一双隔趾袜，再加上一双普通袜子，冬天时不妨再多穿一双，然后就可以安坐家中看电视和睡觉。这样，不费吹灰之力就可以燃烧脂肪啦!
燃烧脂肪必须要运动，必须消耗能量，人在感到寒冷的时候会运动以增加热量，而穿上袜子感觉比较暖和，人会不自觉地减少运动。反而减少能量的消耗。因此，这种减肥法是没有根据的。
.天天大笑能减肥？
研究发现，人在大笑时，人的基础代谢会增加20%。按照这个数字推算，如果每天大笑10～15分钟，就可以燃烧掉50千卡的热量，一年下来就可以轻松减掉20公斤体重。
笑本身是一种全身运动，尤其是胸骼的运动，但如果长时间一直坚持大小，会导致身体水分流失过多，你笑完了补充的的水分糖分又会使你的“大笑成果”功亏一篑。返回搜狐，查看更多
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