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卷心菜炒肉怎么做最好吃?

来源:泰然健康网 时间:2024年12月19日 07:55

卷心菜也就是包菜,圆白菜,大头菜,营养价值极高,卷心菜怎么吃都好吃,如果您是肉食主义者那么可以做卷心菜炒肉,做卷心菜要记住一定要用手撕,这样口感才更好。

卷心菜炒肉,怎么做最好吃

一、包菜炒肉

材料

1.猪肉或者牛肉半磅切薄片(嘿嘿,我也没过秤,估计的哈)

2.姜末1小匙

3.豆瓣酱2大匙

4.包菜(重庆叫包包白)切大块,菜梗要切薄片。

5.葱切段

6.干辣椒 5-10颗(看你想多辣了)

7.花椒1大匙

8.大蒜2-3瓣,切丁。

9.淀粉1大匙

10.料酒1大匙

11.胡椒面(白的黑的都可以)一点点

12.油(量自己看着办,不怕肥的,嘿起倒哈。)

做法

1.肉片用胡椒面,料酒,淀粉,姜末抓匀。腌上几分钟。不腌也无所谓,反正豆瓣儿酱味道足。注意不要放盐哦,因为豆瓣酱很咸。

2.油烧5成热,下干辣椒和花椒,炸成棕色。

3.下大蒜,翻两下。

4.下肉片炒到快熟时,下豆瓣酱,炒出香味。

5.下包菜,炒到断生。

6.下葱段,起锅。

卷心菜炒肉,怎么做最好吃

二、包菜炒肉

材料

五花肉、甘蓝、大蒜、葱、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、酱油、醋、植物油

做法

1、五花肉煮七成熟,捞出晾后切片。

2、甘蓝切成大块,蒜切片,葱切段。

3、适量植物油烧四成热,放入肉片慢慢煸炒。

4、肉片出油、变色后,放入酱油煸炒上色。

5、放入葱蒜、甘蓝煸炒,加胡椒粉、花椒粉、盐继续炒。

6、临出锅时放几粒味精,淋少许醋,翻炒盛盘。

小诀窍

也可以将甘蓝在沸水中焯一下再炒,不过我不喜欢这样子。也可以放点辣椒酱来炒,别是一番味道。

卷心菜炒肉,怎么做最好吃

三、猪肉炒卷心菜

材料

猪里脊肉,卷心菜,生抽,料酒,大蒜一瓣,干辣椒丝,盐,醋

做法

1、猪里脊肉去皮肥瘦分开。瘦肉切成薄片并用生抽,料酒和大蒜片腌制10分钟。肥肉切成大小和厚度均匀的薄片,不必腌制。

2、卷心菜用手撕碎成大小均匀的小片,洗净并沥干水分。

3、锅内油4、5分热即放入肥肉片(油太热油星会蹦出来烫伤手臂),中火翻炒逼油。

4、待肥肉颜色变得均匀地焦黄再放入腌制好的瘦肉。

5、翻炒瘦肉开始变色即放入干辣椒丝和卷心菜。

6、中火不停地翻炒,待缩水后放盐,再炒一会儿卷心菜8、9分熟即可淋点醋出锅。此时的卷心菜酸脆可口刚刚好。

小诀窍

如果猪肉保存在冷藏室,要封好袋口。否则炒出来的肉干而且硬。冻肉如果解冻不彻底炒出来的肉也会硬,影响卖相和口感。

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