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免费减脂神器：每日减脂APP

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 21:02

免费减脂神器：每日减脂APP
推荐一个超棒的免费减脂APP——每日减脂！这个APP不仅画风可爱，还能根据你的目标制定专业减脂计划，让你轻松瘦身，成为更好的自己！

️ 每餐热量跟踪：拥有超过10万种食物库，详细记录各类食物的热量信息，帮你精准追踪每餐摄入的热量。

减重记录查询：每日记录体重信息，清晰查看减重状态及数据变化，随时分析个人减脂情况。

饮水提醒记录：不爱喝水的小伙伴们有福了！实时提醒你该喝水的时间，不用担心错过补水时机。

多种断食计划：提供日计划、周计划、自定义计划等多种选择，包括14-10、12-12、16-8、18-6、20-4、23-1等多种断食方案。

️ 多种类型食谱：针对不同断食计划，提供了6套专属食谱，还有4套专为生党、上班族、女性设计的食谱。

断食记录分析：记录每日断食开始和结束时间，每日断食时长和饮食时间，方便管理你的减脂信息。

科学断食知识：随时查看各种断食知识的讲解，科学论证轻断食的益处，让你更了解健康减脂的科学原理。

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