相信有不少人都喜欢吃竹笋,竹笋的味道鲜美,而且营养价值高。大多数的人都喜欢把竹笋和鸡一起炖,那么竹笋炖鸡的做法都有哪些呢?其实,这道菜肴的制作方法不是很复杂,但是这道菜肴所含有的营养很丰富,是不可多得的一道汤,而且吃起来口感很不错,令人食欲大增,这也是人们比较喜爱这道菜肴的原因之一。那么,下面就跟着小编来看一下这道菜肴应该怎么做吧!
竹笋炖鸡的介绍:
因为这几日的皮肤的粗糙,从不爱起包的脸上也长了几个讨厌的小痘痘,这边的下去了,那边又出来了,着实让心情有些烦躁。要说年轻时可一直是张令人羡慕光滑的脸皮,从不长斑啊,痘的。怎么老了到开始长痘了呢?停止了脸上的一切梳理工程,什么柔肤水啊!精华液啊!霜的统统的告停。湿疹是不是可以不用洗脸了?少沾点儿水,不就不湿了嘛!嘿嘿……每天八杯水?我连一半也喝不了啊!尤其是白开水,我用水果、蔬菜、酸奶代替行不?家人说我的做法明摆着有点儿矫情,这叫矫情吗?还不兴人家自己娇惯着点儿自己个儿嘛!还是食补吧!据营养师说吃竹笋加鸡肉适宜春补,竹笋味甘、微寒,有清热消炎、健脾胃的功效。竹笋配鸡肉有利于暖胃、益气、补精填髓,还具有低脂肪、低血糖、多纤维的特点。你看这好处,比吃药可实惠多了。可是我怎么都觉得是适宜冬天的美食呢?营养师一定快向我拍砖了吧?怎么这么不虚心学习啊!
竹笋炖鸡的食材和调料:
老母鸡半只 冬笋 一块 鲜笋4根 土豆 1个 山药一根(小根) 料酒 盐 大葱 香叶 花椒 八角 小茴香
教您冬笋炖鸡的家常做法,如何做冬笋炖鸡才好吃
一、将鸡洗净,放冷水里煮沸撇去浮沫
二、另取一干净锅,锅内做开水,将焯水的鸡捞进开水
三、冬笋、鲜笋、洗净切块待用。土豆、山药去皮洗净,切滚刀块待用
四、将调料除了盐、料酒以外做料包放锅中,再放料酒炖约2小时
五、待鸡汤熬好后,再将土豆、山药放里炖至快熟时,放笋类及盐即可
家常美食小贴士:
1、如果时间紧,就用高压锅压1小时,开盖再放菜料炖至菜熟即可。(注意安全使用高压锅)。2、土豆和山药切块后容易变黑,使用小窍门:将切块的土豆、山药放清水里,然后滴几滴醋。也可先焯水待用,也不会变黑。3、鸡汤放菜料之前,先把料包捞出。(以免影响菜的口感)
竹笋炖鸡的做法操作简单,而且所需要的食材都是我们经常所见到的,所以食材不难找。我们在上面已经非常详细了给大家介绍了竹笋炖鸡的做法,所以无论只要您跟着上面的步骤来进行,我相信大家都可以制作出一道美味的竹笋炖鸡,大家可以多操作几遍就可以熟练了。