什么减肥药好啊又不伤身体

什么减肥药好啊又不伤身体

如何减肥又不伤身体，我吃过左旋肉碱，月经紊乱啦 问：如何减肥又不伤身体，我吃过左旋肉碱，月经紊乱啦，不敢再吃啦，我158厘米，102斤，就是腹部的肥肉太多啦，特别想减腹部的肉。  ...... 答：建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-16

我很胖想吃减肥药害怕伤身体怎么办 问：我很胖想吃减肥药害怕伤身体怎么办  ...... 答：指导意见：你好，绝不能胡乱的节食，或采用不当的减肥方法，多喝温热的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。喝温开水能够提高体温，提升身体的基础代谢率，帮助脂肪燃烧  ......

点击查看详情 >> 共有3人回答  | 提问时间:2012-05-06

我喝减肥药会伤身体吗？ 问：  ...... 答：指导意见：你好，根据你所提出的问题，简直要吃屎，吃多了都不好，会导致食欲的降低，那么长期吃还会导致脱发，月经紊乱，闭经，甚至不孕。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-04-11

我想让您帮我制定一套快速减肥但不伤身体的 问：我想让您帮我制定一套快速减肥但不伤身体的计划，比如，每天三餐吃什么做什么运动，运动多久，谢谢  ...... 答：建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。  ......

点击查看详情 >> 共有4人回答  | 提问时间:2012-03-30

一周做爱多次次较好不伤身体？ 问：想得到怎样的帮助:  我有时候连续4~5天天天做，一晚上1~3次。这样是不是很伤身体？多少天做一次爱才不伤身，之前我在网上看说男人应该要多少天就排一次...... 答：你好，很高兴能为你回答问题，看着你的描述，需要提醒的是，过频的性生活会损伤身体的，尤其是导致肾亏，精神不振。建议一周最多两次，  ......

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每天走多少公里路可以减肥又不伤身体！好像 问：每天走多少公里路可以减肥又不伤身体！好像说走太多会有肌肉！  ...... 答：最快最简单的减肥：    第一种：喝白开水!早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处!反正只要你感觉饿了就喝白开水!喝的再多也不用怕会长肉!    第二种：喝稀饭!白......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-08-05

左旋肉碱减肥真的不伤身体么？ 问：病情描述:  左旋肉碱减肥真的不伤身体么？  想得到怎样的帮助:  左旋肉碱减肥真的不伤身体么？ &...... 答：减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.......

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怎样减肥才不伤身体不得病 问：病情描述:  怎样减肥才不伤身体不得病  想得到怎样的帮助:  怎样减肥才不伤身体不得病  ...... 答：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体  合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动......

点击查看详情 >> 提问时间:2011-04-13

吃什么东西能减肥还不伤身体 问：吃什么东西能减肥 还不伤身体  想得到怎样的帮助:吃什么东西能减肥 还不伤身体...... 答：您好，想要减肥，必须从营养学，运动学等多方面综合考虑的。个人认为，运动是最好的减肥办法，每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动，还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西，每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。 ......

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现在减肥最有效，不伤身体，不反弹的减肥方法是什 问：病情描述:现在减肥最有效，不伤身体，不反弹的减肥方法是什么？  ...... 答：病情分析：您好，根据您的描述，您是想要减肥，减肥最好的方法是通过改善饮食结构和加强运动来减肥，这种减肥对身体没有伤害，而且坚持下来对心肺等各脏器的功能有好处，并且不会反弹指导意见：您好，建议您近期避免高热量，高脂肪饮食，比如蛋糕、油炸类食品等，多吃新......

点击查看详情 >> 提问时间:2012-05-18

吃什么蔬菜，水果，减肥快又不伤身体 问：病情描述:吃什么蔬菜，水果，减肥快又不伤身体  ...... 答：你好，很高兴为你解答，蔬菜水果含脂肪少可以吃，减肥要注意饮食，少吃含脂肪高的食物和含糖高的食物，要吃瘦肉，少吃烧烤类食物和零食，一日三餐避免吃的过饱，多进行有氧运动，减肥要长期坚持。  ......

点击查看详情 >> 共有2人回答  | 提问时间:2012-05-13

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