健身教练的课程包括哪些

健身行业是一个新兴行业，现在还是一个初级阶段，但是发展的速度还是很惊人的，现在的大小城市健身房也是越来越多，健身教练的需求量还是很大的，那么健身教练培训学校的课程有哪些呢？

　　在北京健身教练培训学校还是很多的，北京中力健身学校是注重师资力量和教学质量的学校啊，我们的老师都是具备多年经验的国家级导师。我们的课程是根据学校毕业学员的反应及对行业的调研该改编的课程，实用性很强，能够很好的解决在健身房遇到的所有问题。

中力健身学院的专业健身教练的课程包括，基础理论，基础实践、crossfitr、功能性训练（功能性小器械训练和功能性地胶训练）、运动康复、普拉提、高级健身健美课程、CPR(心肺复苏)课程、私人健身教练的发展课程、动感单车和拓展训练十大课程的。而且我们的课程是讲的比较细的，基础理论里的运动解剖学、运动营养学、运动生理学、运动生物力学等，还有高级的课程也是很细的，如健身健美的赛前脱脂，脱水，充碳和提升肌肉的分离度和清晰度等。

以上都是现在的全能私人健身教练的课程，可以看到全能健身教练需要学习的课程是很多的，而且具体专业的健身知识与技能是需要去学校进行专业的培训学习的，要经过三个月的系统学，才能掌握健身教练的所有知识和技能的。

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