武汉健身教练

赛普课程按照国际私教专业设计，由浅入深地进行教学，研发的“运动训练阶梯模型”，为健身人群提高身体基本能力、健康水平、运动表现提供了一套完善全面的训练体系。能更有效地帮助使学员在将来工作中准确的制定出与客户相匹配的运动训练方案。

私人健身教练特色课程涵盖健身教练基础知识、营养学、运动学等相关知识，针对私教实际工作场景进行教学，授课过程采取理论与实操的结合，帮助学员系统性完成学习任务，课程层次分明，教学细节丰富，让学员能够更好地完成训练，实现个人健身技能成长。

机构针对想要成为全能健身教练的学员开设。课程采用小班教学的方式，由空中健身学院专业的健身教练带领学员一起参与训练，理论和实操的学习，助力学员更快的掌握健身运动的相关知识，从初级，到中级，到高级分阶段的逐步的进行训练，通过专业的训练指导，带动学员更快的掌握方法和技巧。

课程采用小班授课的教学模式，5-20人班容量更好的促进学员实现能力的发展。全日制以及周末班两种班型供学员进行选择，从学员实际需求出发，更好的促进学员获得能力的进一步发展，系统学习更安心，实现能力的进一步发展。

专门针对想要系统学习健身教练资格证书的小伙伴开设的课程。课程学习时间为连续两周，采用小班授课的形式进行学习，为学员制定适宜的训练计划和饮食建议。在整个教学过程中更加注重学员实操训练，帮助学员掌握相应的方法和技巧。

本课程针对想要学习时尚团操课程的学员开设。特色课程，涉及到瑜伽，肚皮舞，动感单车，高冲有氧，炫舞等等项目，空中健身学院采用小班制教学，为学员制定相应的训练计划和饮食，理论学习和实操训练相互结合，更加注重实操训练的指导，通过专门的训练，让学员更快的掌握方法和技巧。

该课程适合想要成为私人健身教练的学员参加。专业的训练，主要涉及到私教基础理论，实操力量训练，国家健身营养师相关知识，教练营销，功能性小工具训练等相关内容，从理论知识学习，到实操课程训练，空中健身学院帮助学员掌握到更多技巧，促进学员更快的掌握方法，实现目标。

专门针对想要成为全能型私人健身教练所开设的课程。课程学习时间为2个月，在整个教学过程中采用理论+实践的教学方式，让学员在训练过程中掌握一名全能私人教练所需要的理论与技能，全方位多角度的帮助学员成为一名专业的健身教练。

高级教练培训课程采取了全面的教学模式，课程涵盖基础、进阶、高阶和团操课程，在教学上针对实际操作和训练给出了更多、更细致的讲解，在老师的教学过程中，学员能够更好地实现个人健身技能的学习，老师会动态监督学员的学习状态，及时帮助大家修正学习方向。

本课程由专业的健身教练进行授课，从基础的理论知识开始，对运动生理学、拉伸技巧等进行系统的讲解，掌握成为教练的基本理论知识，并搭配实操训练，老师课堂手把手的教学，掌握基本的训练技能，理论+实践让学员能够系统性提升健身教练技能！

针对想要进行健身的学员开设，设置有多样化的训练课程，聘请专业的教练，根据学员的身体情况综合考评做出私人订制训练方案，关注学员训练反馈，及时调整训练方案，帮助学员养成健身的习惯，将健身的技巧以及方式在授课中进行详细讲解，让学员掌握基本的动作要领。

课程采用小班教学模式，对于健身操的各种类型，包括有氧操、踏板操、搏击操、魅力有氧等多种类型教学，让学员能够掌握更加完善的团操训练体系，机构独立编写教材，汇集了多位教练的经验更有参考性和实用性，让学员在学习中掌握团操训练的技巧。

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