身体9月榜｜亚健康，是不是个伪概念？

9月（2023年9月1日～9月30日），超过4360名个人及机构创作者形成了稳定且高质量的内容产出，在澎湃新闻湃客创作者平台共计发布近7700篇优质稿件，收获了8亿余次阅读量。

早上睡不醒，晚上不想睡。亚健康，似乎成了打工人的标配。然而，在健康和疾病之间，真的存在“亚健康”这个状态吗？看主流学术界如何解读这个概念。短视频以吸人、吸时、吸金、吸睛等四大特点成为用户粘性最高，我们要如何防止青少年沉迷？人的一生其实很短暂，在死亡前会经历五个阶段的心理变化：从否认与隔绝，到愤怒，到交涉，到抑郁，再到最终的接受。这一跌宕的心理过程，我们又该如何承受？

健康类优质稿件

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心理分析师伊丽莎白·库伯勒—罗斯在她的著作《论死亡和濒临死亡》中提到，人在死亡前会经历五个阶段的心理变化：从否认与隔绝，到愤怒，到交涉，到抑郁，再到最终的接受。这一跌宕的心理过程对多数人都是难以承受的，专业的临终关怀则能帮助患者们一起渡过这个阶段，最终进入安然的境界。

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近年，我国乳腺癌发病率已跃居女性恶性肿瘤的首位，且发病年龄呈年轻化趋势，越来越多的女性深受困扰，到医院检查项目五花八门，到底应该做哪一项检查？又应该做些什么准备？

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视频以吸人、吸时、吸金、吸睛等四大特点成为用户粘性最高、人均单日使用时长最高的视听产品，消耗不同群体大量的碎片化时间成本，尤其容易对三观还未形成的青少年“洗脑”。沉迷短视频会给青少年带来什么危害？我们又该如何防止他们过度沉迷？

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假如有一天，你发现牙齿上蛀了好大一个洞，或者感到牙齿有剧烈疼痛，你的第一反应是想拔牙后种一颗假牙，还是想努力保留自己的天然牙？专家告诉你，为何很多时候尽管费力，医生仍旧坚持为你保留天然牙。

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你是否经常听身边的人提起“亚健康”，说“工作压力大、生活节奏快，很多人都处于亚健康状态”。经常提及的“亚健康”是一个严谨的医学概念吗？你知道主流学术界对“亚健康”概念持什么样的态度吗？

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