首页资讯身体太瘦胖不起来是什么原因

身体太瘦胖不起来是什么原因

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 21:39

身体太瘦胖不起来可能是生理性原因导致，如进食量较少、消耗量大、遗传，也有可能是病理性原因，如消化道疾病、甲状腺功能亢进、恶性肿瘤三种情况。可根据自身情况进行分析，若为生理性原因，可合理搭配饮食以保证身体健康，同时可以配合体育锻炼以增强体质。若有身体不适等情况需及时到医院就诊，明确治疗后积极治疗。

1、进食量较少：人体长胖需要一天摄入的热量大于消耗的热量，这时热量才可以在体内堆积，进而转化为脂肪。但若进食量较少，摄入热量小于或等于消耗的热量，则不会有多余的热量转化为脂肪，从而出现太瘦了，无法胖起来的情况；

2、消耗量大：即使一天摄入热量较多，但若存在长时间运动、行走等情况，这时消耗量较大，摄入的热量全部都被消耗，也会导致机体比较瘦；

3、遗传：部分人群若家族中消瘦的人较多，受到遗传基因的影响，也不容易长胖。

1、消化道疾病：包括胃炎、胃溃疡、结肠炎等情况，由于疾病状态存在，导致消化道功能不能正常发挥，从而会影响营养的消化、吸收。此时机体不能够有效摄入能量，所以会导致出现上述症状。如果存在消化道疾病，通常还会伴有腹痛、腹胀、食欲下降等不适症状，需到医院检查来明确病因；

2、甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进患者的甲状腺激素分泌异常，会导致代谢异常。此时机体基础代谢率升高，即安静状态下消耗的热量增多，而且还伴有多汗、怕热、突眼等症状。患有甲状腺功能亢进时，即使患者食欲增加，由于基础消耗增加，也会出现身体瘦的现象；

3、恶性肿瘤：当机体发生恶性肿瘤时，对机体能量消耗较大，而且还会导致患者食欲不振，所以患者可能会出现进行性消瘦，但症状大多在肿瘤后期出现。