【生姜怎样减肥】

生姜怎样减肥

2020-03-28 17:07:18  

生姜怎样减肥

从中医的角度来看，红茶和生姜有暖身的功效。饮用生姜红茶有益于增强身体代谢机能，提高脂肪燃烧率，促使因饮食过量而囤积的废物排出体外。断食后的减肥效果可以持续下去。材料：红茶一包，生姜五片，蜂蜜适量。做法：将红茶包和姜一起放入杯中，用九十度以上的水冲泡。等温热后，放入蜂蜜。要点：如果感觉肚子有灼热感，可考虑减少生姜的用量，每日饮用2至6杯即可。

2020-03-29 17:17:17

很高兴为你解答，你可以用生姜汁做成姜汁来擦身体试试。将鲜生姜拌成汁，再抹在缠纱布要减肥的部位，然后做一些轻微的运动，30分钟后取下纱布再沐浴，这样热量就会大量带走，你就会立即感觉到减肥效果。生姜可以刺激身体的毛细血管，加速血液循环，达到排毒减肥的效果。希望能帮到你

2020-03-28 05:27:26

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