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9款春季养生饮品大揭秘

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 22:17

9款春季养生饮品大揭秘！
春季来临，养生饮品成了我们的最爱！今天就来揭秘9款超好喝的养生饮品配方，让你喝出健康，喝出美丽！

第一款：南瓜银耳糊！南瓜150g，银耳1小朵，红枣3颗，小米30g，清水600ml，米糊模式，胶质感满满，肠胃超舒服！

第二款：经典美龄羹！山药60g，糯米20g，大米15g，黄豆30g，百合10g，清水600ml，米糊模式，滋养润燥，对女生超友好！

第三款：绿豆沙牛乳！绿豆60g，牛奶150ml，大米20g，清水500ml，豆浆模式，清热解暑，湿气重就多喝喝！

第四款：红豆燕麦奶！红枣5颗，牛奶150ml，红豆25g，燕麦20g，清水500ml，豆浆模式，低卡养颜，绵密香甜巨好喝！

第五款：奶香玉米汁！牛奶150ml，大米30g，玉米150g，小米20g，清水500ml，玉米汁模式，饭店同款，奶乎乎好香浓！

第六款：三色豆浆！红豆20g，小米15g，红枣3颗，黑米20g，花生10g，清水600ml，豆浆模式，巨养姨妈，小脸蛋红扑扑！

第七款：核桃花生露！核桃25g，红枣5颗，花生30g，糯米20g，清水600ml，豆浆模式，补脑益智，营养满满！

第八款：紫薯香芋奶！芋头100g，紫薯50g，牛奶150ml，红豆20g，清水500ml，豆浆模式，养生版芋泥奶茶，细腻丝滑太香了！

第九款：三黑核桃露！黑芝麻10g，黑豆20g，红枣3颗，核桃20g，黑米15g，清水600ml，豆浆模式，养发补肾，掉发多的姐妹多喝~

快来试试吧！这些养生饮品不仅好喝还健康哦！