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9款春季养生饮品大揭秘

来源:泰然健康网 时间:2024年11月24日 22:17

9款春季养生饮品大揭秘!
春季来临,养生饮品成了我们的最爱!今天就来揭秘9款超好喝的养生饮品配方,让你喝出健康,喝出美丽!

第一款:南瓜银耳糊!南瓜150g,银耳1小朵,红枣3颗,小米30g,清水600ml,米糊模式,胶质感满满,肠胃超舒服!

第二款:经典美龄羹!山药60g,糯米20g,大米15g,黄豆30g,百合10g,清水600ml,米糊模式,滋养润燥,对女生超友好!

第三款:绿豆沙牛乳!绿豆60g,牛奶150ml,大米20g,清水500ml,豆浆模式,清热解暑,湿气重就多喝喝!

第四款:红豆燕麦奶!红枣5颗,牛奶150ml,红豆25g,燕麦20g,清水500ml,豆浆模式,低卡养颜,绵密香甜巨好喝!

第五款:奶香玉米汁!牛奶150ml,大米30g,玉米150g,小米20g,清水500ml,玉米汁模式,饭店同款,奶乎乎好香浓!

第六款:三色豆浆!红豆20g,小米15g,红枣3颗,黑米20g,花生10g,清水600ml,豆浆模式,巨养姨妈,小脸蛋红扑扑!

第七款:核桃花生露!核桃25g,红枣5颗,花生30g,糯米20g,清水600ml,豆浆模式,补脑益智,营养满满!

第八款:紫薯香芋奶!芋头100g,紫薯50g,牛奶150ml,红豆20g,清水500ml,豆浆模式,养生版芋泥奶茶,细腻丝滑太香了!

第九款:三黑核桃露!黑芝麻10g,黑豆20g,红枣3颗,核桃20g,黑米15g,清水600ml,豆浆模式,养发补肾,掉发多的姐妹多喝~

快来试试吧!这些养生饮品不仅好喝还健康哦!

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