2019-06-18 阅读：154 提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
糖尿病的高危人群(主要包括有糖尿病家族史、高血压，高脂血症、>40岁、肥胖及妊娠糖尿病等)要定期检测血糖，早期发现阴性的糖尿病(即只有血糖升高而患者无明显症状)及糖耐量减退予以及时控制，做到早发现、早治疗。糖耐量减退又称糖尿病前期，是指血糖高于正常，但尚未达到糖尿病的诊断标准，这部分患者经过饮食或药物治疗有可能转为正常，如果不加控制有可能发展为糖尿病。糖尿病的预防要从日常的生活方式做起。建议平时多吃新鲜蔬菜、水果，每日进食牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含营养的食物，保证充足的睡眠保持乐观的心态，积极运动锻炼，增强体质。
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