来大姨妈的时候吃巧克力有什么好处或坏处

来大姨妈的时候吃巧克力有什么好处或坏处

女 | 24岁 2011-03-31 17:21:50 4人回复 来自惠州市

健康咨询描述： 巧克力是很多女生的至爱,当然我也不例外了,巧克力成了我的主要零食,听说来月经经痛时吃还可以缓解经痛呢,我亲身体验过哦,真的挺有效果的,不过不知对身体好不好,想问一下经期吃巧克力是好还是坏呢?

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李莉 济南市中医医院   主治医师 擅长: 子宫肿瘤,卵巢囊肿,念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎, 帮助网友：36050

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2011-03-31 17:22:41 我要投诉

      女性在经期是可以适当的吃一些巧克力的，巧克力的苯酚复合物不单能防止巧克力本身脂肪腐化变酸，更能在被食入人体后，迅速给血管吸收，在血液中抗氧化物成分明显增加，并很快积极作用为一种强有力的阻止LDL氧化及抑制血小板在血管中活动的抗氧化剂。这些本分物质对人体血管保持血液畅通起着重要作用。所以在经期适当吃一些巧克力是有所好处，但也不能多吃，吃多了也不一定很好。

时艳芹 连云港市赣榆区妇幼保健院   副主任护师 擅长: 阴道炎，宫颈炎，盆腔炎，宫血，月经不调，不孕症，多 帮助网友：23790称赞：6

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2018-07-13 06:24:14 我要投诉

      你好：月经期间可以适量吃一些巧克力，增加体内血液的抗氧化物成分，缓解疼痛焦虑。但是巧克力吃多了会长胖，巧克力还含有儿茶酚胺，会加重经期烦躁和乳房疼痛。所以经期可以吃巧克力，但要适量。
      

柴丽荣 鸡东县妇幼保健院   主任医师 擅长: 宫颈炎,盆腔炎,流产 胎儿异常、异常妊娠、胎盘和胎 帮助网友：46951称赞：2

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2018-07-13 06:25:02 我要投诉

      病情分析：美女你好，月经期吃巧克力，对疼痛是有所缓解的，但是不要，大量的吃会导致肥胖的。这里是妇科诊所，如果有妇科方面的问题，可以咨询我，这样我才可以更好的为你解答。

             以上是对“来大姨妈的时候吃巧克力有什么好处或坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张西增 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 颈椎间盘突出，腰椎间盘突出疼痛治疗，无痛人工流产， 帮助网友：5282

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2018-07-13 06:26:32 我要投诉

      你好，月经期间可以吃巧克力那一定要少吃，因为巧克力中含有大量单糖，进食高糖类的甜食，不但无法改善经期不适症状，反而可能因为血糖不稳定，影响体内荷尔蒙的平衡，加重不舒服的感觉。
      月经期间建议不吃生冷、辛辣、刺激性食物，容易造成痛经，月经不调等症状。
      

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