首页资讯一个故事告诉你：健康的身体，离不开积极的心态，强大你的内心！

一个故事告诉你：健康的身体，离不开积极的心态，强大你的内心！

来源：泰然健康网时间：2024年11月24日 23:03

“新型冠状病毒”肆虐，如何应对？无论如何，建立并保持积极的心态都是非常重要的，而不良的心态则会影响身体各部分的生理机能，加重恐慌心理，导致没病找病的现象。对此，著名的生物学家巴甫洛夫通过大量的科学研究，早已指出，心理因素同疾病与健康有着密不可分的关系。

以下分享的一个故事告诉你：健康的身体，离不开积极的心态，强大你的内心！应对“新型冠状病毒”，也一定要建立起积极的心态。

来看这个故事：

希尔顿先生是一位年过六旬的老人，他得了一种难以治愈的疾病，在病情的影响下，他的体重大幅下降，瘦得有点吓人，以至于无法进食。

希尔顿先生的主治医生杰克逊告诉他，自己将会全力以赴为他诊治，帮助他对抗疾病。同时，每天会将治疗进度详细地告诉他，并清楚讲述医疗小组治疗的情形，及他的身体对治疗的反应，使他对自己的病情得以充分了解，并希望他可以很好地配合治疗。

其实，希尔顿先生是个重症病人，杰克逊医生也没有把握可以帮他治愈。可是，结果却完全出乎杰克逊医生的意料，因为希尔顿先生对杰克逊医生的嘱咐完全配合，使得治疗过程进行得十分顺利。杰克逊医生看到了希望，开始教希尔顿先生运用想象力，想象他体内的白血球大军如何与顽固的病毒细胞对抗，并最终战胜病毒细胞的情景。

半个多月之后，医疗小组果然抑制了病情，并最终战胜了疾病。对这个杰出的治疗成果，就连杰克逊医生也感到十分惊讶。

“祝贺你，希尔顿先生。”杰克逊医生对希尔顿先生的康复表示祝贺。

“谢谢你，杰克逊医生，谢谢你对我的治疗，包括你对我说的那句话。”希尔顿先生接着说，“当我刚被确诊这个病的时候，感觉这个世界已经对我关闭，我只能躺在床上，等待死神的光临。但是我想起了许多的事情，想起了我还有爱我的家人和朋友，我只有活着才能听到我的小孙女喊我爷爷……所以我不能死，我要活着。”

“很高兴你能这么想，只有留恋这个世界，保持积极的心态，你就可以得到无穷的力量。”杰克逊医生说。

“是的，这个力量真是巨大啊！连死神都可以战胜。我一定会把这个秘诀告诉更多的人。”希尔顿先生激动地说。

如此奇迹般的治疗，源于希尔顿先生积极的心态。的确，积极的心态，对于一个人心理和生理上的健康有着巨大的意义，具备积极心态的人比起心态消极的人寿命会延长很多，在应对疾病和病毒时，内心也会强大许多。面对很多疾病，比如现在的“新型冠状病毒”，金钱根本买不到健康，只有积极的心态才能促进心理健康和生理健康。

对此，世界卫生组织早已提出：“健康的一半是心理健康”。保持积极的心态是增强机体免疫力、抵抗各种疾病侵袭的第一要素，许多人生病，并非由于疾病本身，而是由于不良心态所导致。

现实生活中，我们常常发现有的人得了一点小病，心里十分紧张，到处寻医求药，结果病情反而加重了。相反，有的人得了重病，却没有惊慌，而是坦然面对，在治病过程中照常活动，结果病情得到缓解甚至痊愈。

所以，应对“新型冠状病毒”，一定要建立起积极的心态，积极地调节心理平衡，这对于我们普通人而言，是非常重要的。（百家号独家内容）