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夏季有哪些预防腹泻方法

来源:泰然健康网 时间:2012年06月18日 18:45

  这样却损害了胃肠道,更可能导致冰箱性胃肠炎的发生。贮藏在冰箱中的各种食品,只能暂时保鲜防腐。

  当冰镇饮料、水果进入胃肠道后,冷的刺激可使胃肠道血管骤然收缩,血流量顿减,引起胃肠道痉挛性收缩而发生腹痛。冷刺激更可导致消化系统功能失调,影响消化液的分泌,使免疫力下降,引起胃肠炎、腹痛、腹泻等症状,属中医学“泄泻”的范畴。

  夏季胃肠炎、腹痛、腹泻多吃大蒜好不好,古方中医食疗介绍:生大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶,在胃中可生成大蒜素,具有很强的杀菌能力,经常食用生大蒜对肠道有害菌可起到抑制和杀灭作用。

  但急性肠炎期出现腹泻后,不宜吃大蒜,因为肠道发生急性炎症时,局部组织充血水肿,腺体分泌亢进,大量体液进入肠腔,若此时再进食大蒜等辛辣食物,可加重对肠壁的刺激,促使肠壁进一步充血水肿,从而加重腹泻。

  正确方法是:发生急性腹泻时不宜吃大蒜,尤其是生蒜。吃大蒜防腹泻,应该在未病之时服用。

(责任编辑:实习刘素玲)

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