体育课程目标

体育是大学教育的重要组成部分，是衡量育人质量的重要标准，也是高等院校的基本目标。鹤壁职业技术学院体育课程目标是：

（一）基本目标

1爱好运动积极参与各种体育活动，基本形成终身体育的意识与习惯，能测试和评价自身体质健康状况，编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育欣赏能力。

2、熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能；能科学地进行体育锻炼；掌握常见运动创伤的处置方法；经常参加和组织野外活动。

3、全面发展与健康有关的各种体能，提高自己的运动能力；熟练掌握一、二种我国传统的养生保健方法；能选择人体需要的健康营养食品；形成健康的行为生活方式。

4、根据自己的能力设置体育学习目标，自觉通过体育活动改善心理状态，养成积极乐观的生活态度；运用适宜的方法调节自己的情绪；在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，克服各种困难。

5、表现出良好的体育道德和合作精神，正确处理竞争与合作的关系。

（二）发展目标

1、形成良好的体育锻炼习惯；能独立制定运动计划和方案，具有较高的体育文化素养和观赏水平。

2、提高运动技术水平，发展自己的体育才能；能参加有挑战性的体育活动。

3、能选择良好的运动环境，发展与健康有关的体能，提高自己的运动能力，使身体更强健。

4、在具有挑战性的运动情景中表现出勇敢顽强的意志品质。

5、主动关心，积极参加社区体育和健康事务。

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