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常见的瑜伽体式有哪些

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 00:04

常见的瑜伽体式有哪些

炎之十月019
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常见的瑜伽体式有这些1.祁阳式

2.幻椅式

3.侧角伸展式

4.战士二式变体

5. 鸭形式

6.双腿背部伸展

7.脊柱扭动式

8.虎式

9.弓式

10.腿旋转式

舒华
2024-08-06 广告

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