天天都在广告上、文章里告诉我瘦了就一定会美。哼！谁说的！不要以为你"瘦了就好了""瘦了就有人喜欢"。那可不一定！不信，你看。
一个暴瘦的张柏芝。不觉得只有自带婴儿肥的才是真女神么？
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曾经的最美女胖子，瘦下来以后再也不是最美"女胖子"了。还被网友说"把脸上的福相减没了"。
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那我到底是该瘦还是不瘦呢？
依据世界卫生组织和中国官方给出的判断标准，如果体重(kg)/身高2(m)大于24是一定要减的，会影响到我们的健康哦。而BMI低于18.5则会影响月经和女性的生理健康。所以我们小仙女们的BMI维持在18.5~24之间比较合适。
那我们BMI在18.5~24的女孩还是觉得自己胖，我要怎么样才能更美呢？
微博上有一个热门的话题#你以为男人喜欢的微胖#VS#男人脑中喜欢的微胖#
为什么同样的体重，有些女生像左图，是微胖的大美女，而有些女生像右图看上去胖到不行呢？
对于BMI值在24以下还想减重的人，你需要明白体脂率比体重对你更重要！
"体脂率"顾名思义就是"体内脂肪的比率"，一个体重50公斤、体脂率30%的人，代表体内有整整15公斤的脂肪，因为脂肪体积大，所以即使身高、体重都相同，看起来就是会比体脂率低的人来得胖喔!因此在瘦身的时候，体脂率的重要性绝对不亚于体重!
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看看同样体重的小姐姐，减掉5%的体脂率之后整个人是不是看上去更美了？
女生的体脂率如果超过30%，容易出现以下情况：
1、腹部肥大
2、双下巴
4、拜拜肉
5、脂肪堆积，没有脖子
所以BMI在24以下的小仙女们，减脂比减重对于你们更重要呀！返回搜狐，查看更多
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