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济南龙洞街道转山西路社区开展心理健康讲座活动

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 00:17

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社区育龄妇女及网格员积极参与心理讲座活动

齐鲁网讯(通讯员 王文晋 杨柳)为宣传文明和谐、健康积极的社区环境,引导居民共同关注心理健康知识,8月23日下午,济南市历下区龙洞街道转山西路计生协开展了心理健康专题讲座,邀请了心理咨询师屈老师授课。

讲座中,屈老师深入浅出地介绍了心理学相关理论知识,解析了心理压力产生的根源,列举了解决压力过大问题的具体办法,分析了面对压力时应如何进行自我调节。为遇到烦恼的育龄妇女及网格员提供心理咨询,让大家重新审视自己,舒缓心理压力。

通过讲座,参会人员纷纷表示,不仅拓宽了知识面,了解到心理健康的重要性,对压力和自我管理有了更加明确的认识和更加有效的处理方法,在今后工作生活中,能够正确看待压力、科学减轻压力,进而提高工作效率,提高生活质量。

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[责任编辑:杨凡、王进]

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