首页资讯经络减肥怎么样

经络减肥怎么样

来源：泰然健康网时间：2024年12月20日 16:35

黄旭晖副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠

提问

经络减肥通过刺激穴位和特定经脉，可以促进新陈代谢、调节内分泌系统。对于部分人群可能有一定的效果。
经络减肥是根据中医理论，通过对特定经脉进行按摩或针灸等方法来达到减肥目的的一种方式。其原理在于调整气血运行，消除体内多余脂肪。适合于因气滞血瘀导致肥胖的人群，如长期久坐不动、饮食不规律等因素引起的局部水肿型肥胖者。此外，还适用于脾胃虚弱所致食欲亢进而导致体重增加的情况。
在实施经络减肥时应选择正规医疗机构，并由专业医师操作以确保安全有效。同时应注意个人卫生，避免感染。另外，在日常生活中也要注意合理膳食，保持均衡营养摄入，适当运动锻炼，有助于维持健康体态。

2024-06-17 18:33