醋有哪些养生功效呢?
来源:
时间:2012年06月26日 13:17醋是开门七件事之一,在每百克醋中,含蛋白质1.3克,脂肪0.7克,碳水化合物2.5克,钙65毫克,磷135毫克,铁1.1毫克,维生素B1 0.03毫克,维生素B2 0.05毫克,烟酸0.9毫克等营养物质。
醋可提味,在烹调蔬菜时,加些醋,可使菜的味道变得鲜美;在吃冷拌菜时,加些醋,既能增进食欲,又能帮助消化;当不思饮食时,用醋加少许白糖温开水送下,可开胃思食;而醋的主要功能是,在炒菜时,加点醋,可使蔬菜中的维生素C不被破坏,起到保护食品中维生素C的作用。
醋可治病,醋具有杀菌作用,在炎夏肠道传染病流行期间,多吃点醋,可以杀死或抑制肠道致病菌;若长热疹,可用适量醋和大黄粉调成浆糊状,涂于疹处,可消炎止痛,解毒消肿;若患手癣、脚癣、腹癣,可用白醋涂于患处,有一定的疗效;另外,醋还有解酒、解辣、软化鱼骨刺等功能,常食醋,可软化血管,对心脑血管疾病有益。
(责任编辑:实习刘素玲)
相关知识
醋有哪些养生功效呢?
醋泡黑豆的好处及功效
吃山药如何养生 山药有哪些功效
姜醋泡脚有什么功效
香蕉有哪些养生功效
醋泡鸡蛋的功效 美容祛斑治高血压
醋泡姜的功效与做法 胃酸过多不能吃
用醋泡脚 用食醋泡脚的好处
夏季手脚冰凉 吃点醋泡姜
老人常喝醋有什么好处
网址: 醋有哪些养生功效呢? https://www.trfsz.com/newsview6771.html
推荐资讯
- 1从出汗看健康 出汗透露你的健 3820
- 2男女激情后不宜做哪些事 3682
- 3早上怎么喝水最健康? 3618
- 4习惯造就健康 影响健康的习惯 3277
- 5五大原因危害女性健康 如何保 3172
- 6连花清瘟、布洛芬等多款感冒药 2948
- 7男子喝水喉咙里像放了刀子一样 2451
- 810人混检核酸几天出结果?1 2216
- 9第二轮新冠疫情要来了?疾控中 2211
- 10转阴多久没有传染性?满足四个 2153
资讯热点排名
资讯热点