首页资讯霍思燕暴瘦80斤秘籍：减肥汤简单实用，赶紧动起手来吧！

霍思燕暴瘦80斤秘籍：减肥汤简单实用，赶紧动起手来吧！

来源：泰然健康网时间：2024年12月20日 16:42

霍思燕曾经是红极一时的女演员。自从她嫁给了杜江，慢慢地就很少出来拍戏了。所以这些年以来大家很少在媒体镜头前看到她的身影。婚后的她也曾遇到变胖的问题，霍思燕暴瘦80斤秘籍：减肥汤简单实用，赶紧动起手来吧！

霍思燕第一眼给人的感觉就是一位漂亮女生。人群之中一眼就可以看到她，大家也一直称呼她为女神。当年她怀孕的时候，就曾经胖到了168斤，俨然圆润了一大圈。不少网友表示总算看到一个怀孕（身材）正常的明星了。

像杨颖怀孕的时候就挺瘦的，网曝她最重的时候也就108斤。从当时的活动照来看，她除了肚子大了以外，其他的地方依旧很瘦，看上去十分纤细苗条。如果你自拍上半身的话，你是不会认为这是一个孕妇的。

不过霍思燕在生下“嗯哼大王”以后便快速的瘦身下来。短短几个月就恢复了她的窈窕身姿。这时候就有人调侃：“明星们都是胖着玩的，我是胖的这么认真！”不少人就很好奇她是如何做到快速瘦身的。

她曾经分享过自己的减肥秘籍。主要是消水肿，因为我们身体里有70%以上的水分，所以需要排水。而她推荐了一款很有效的方法，就是红豆薏米汤。

她的做法是：拿一把红豆一把薏米，锅里装好水，上锅煮15分钟，大火煮15分钟，关火再焖上15分钟，就可以出锅了。但是要切记不能放大米，而且只能喝汤，可以把它当做喝水一样放在身边。

这样子持续下来就可以慢慢瘦了。除此之外，最好要把平时的碳水化合物断了，也不要吃盐。因为盐会把水分存在身体里，人看上去就显得水肿。这样子瘦身的效果就更明显了。

听到她这么说，也明白了为什么有时候就是瘦不下来了。都是自己的嘴惹的祸。还有油炸的食物也容易让人长胖，但确实有不少人都喜欢吃。

而霍思燕也正是因为如此才能快速瘦身的，你记住这个方法了吗？