霍思燕传授减肥方法：狂吃不胖减肥法

要说全民关注的焦点是什么呢，那肯定离不开减肥了，因为健康现在是首要的。当然了明星们也和我们一样，甚至比我们普通人还要苛刻自己的身材，也是为了在镜头前，更好的展现自己，但是明星们都是怎么减肥的呢？

今天就来说说一个已经是妈妈的人的减肥史，那就是霍思燕，大家都很熟悉她了，老公是杜江，都是演员，霍思燕也算是一个减肥达人了，当初她怀嗯哼的时候，体重达到了160斤，而且要杜江扶着才能走路，可以说这次是霍思燕有史以来最胖的一次了。

可是万万没想到，她生完孩子之后没多久，再次出现在大家眼前的时候，竟然又回到了80斤的体重，真是很想难想象她是如何在这么短的时间里快速瘦身的，毕竟减肥真的很痛苦，但是霍思燕就轻松的做到了，到底是有什么奥秘呢？

当时她在录制李静的节目时候就回答过这个问题，也为观众讲述了很多减肥的案例，霍思燕认为减肥分为两种人，一种是20岁左右的，其实不用减肥，因为到了23岁的时候身体新陈代谢自然就会瘦下去，而第二种，就是我们说的水肿型体质了。

这样的体质，减肥其实也挺难的，毕竟有的人喝白开水都长胖，为此霍思燕给我们透露了一个狂吃不胖的减肥方法，就是每天一睁眼就开始吃，吃你一天中最想吃的东西，不论是什么，想吃什么吃什么，但是有一个条件，就是到2点，一旦过了2点之后就再也不能吃任何东西了。这样的状态坚持到第二天，然后第二天再开始吃。

对于这个方法，我是有点不信的，毕竟身边没听说有人这么做，而主持人李静也是一脸疑惑，直问：像疯子一样吃吗？而霍思燕也是很坚定的态度，直言：对。而之后李静又问了一句：管用吗？霍思燕当场很坚定的说了一句：很管用。我是觉得不靠谱，你们认为这样的方法可行吗？

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