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14岁的女孩子要怎样减肥才不伤害身体又有效果

来源:泰然健康网 时间:2024年11月25日 00:56

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匿名用户    2015-04-26 00:30    

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多锻炼身体,饮食习惯要好,少吃零食!就可以减肥!

匿名用户   2015-04-26 00:32

宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。

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其他回答

可以少吃饭多吃菜少吃盐甜酸。采纳。主要少吃饭!盐!甜!

13707868868商    2015-04-26 00:38

冬天不要穿的太暖 要有点冷 有助于燃烧体内脂肪

匿名用户    2015-04-26 00:37

女大十八变 十四岁就开始减肥想瘦成排骨么 女人不是越瘦越好看的 要有些肉感才美 要是等到你十七八岁还是胖的话才考虑减肥

匿名用户    2015-04-26 00:37

少吃肥肉,早起—二一,一二一

匿名用户    2015-04-26 00:37

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