孕妇缺钙是什么引起的

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磨牙（即磨牙症）因为缺钙的说法并不准确。磨牙症的病因尚不明确，目前认为可能与精神因素、牙齿咬合因素、中枢神经机制、全身其他系统因素、职业因素等因素有关，与缺钙的关系不大。而且，目前有观点认为磨牙症的发生可能与血钙浓度升高有关，血钙浓度升高可影响神经肌肉系统，进而引发磨牙症。 1、精神因素：口腔具有表示紧张情绪的功能，患者的惧怕、愤怒、敌对和抵触等情绪，若因某种原因难以表现出来，就可能会引发磨牙症。工作压力大，长期出现焦虑、压抑等情绪，是引发磨牙症的重要因素。 2、牙齿咬合因素：磨牙症患者常常有正中咬合早接触的情况，临床上通过调整牙合的方式也成功治愈过磨牙症，这些情况都提示牙齿咬合因素与磨牙症的发生可能有一定关系。两侧牙齿磨耗不均、假牙咬合接触不良等情况，都可能发生磨牙症。 3、中枢神经机制：有观点认为，磨牙与梦游、遗尿、梦一样，是睡眠中部分大脑被唤醒的症状，是一种与白天情绪有关的中枢源性的睡眠紊乱，可由内部或外部的、心理或生理的睡眠干扰刺激所触发。患有癫痫、帕金森病等神经系统疾病，或是服用影响中枢神经的药物，可能引发磨牙症。 4、全身其他系统因素：磨牙症还可能与寄生虫引起的胃肠功能紊乱、血糖血钙浓度升高、内分泌紊乱、变态反应、遗传等因素有关。 5、职业因素：从事汽车驾驶员、运动员、钟表工等要求精确性较高工作，发生磨牙症的风险较高。 综上所述，磨牙症的发生可能与多种因素有关，但与缺钙的关系不大。建议患者及时前往正规医院口腔科就诊，通过口腔检查、寄生虫检查、X线、多导睡眠图检查、肌电图检查等明确病因，然后在医生的指导下进行治疗，不要自行服用钙剂进行治疗。

郑树国

主任医师

北京大学口腔医院

通常来讲，运动一般不会导致缺钙，适当运动反而有助于钙吸收，增加骨密度。 很多人认为，运动时由于机体大量出汗，会导致钙质的流失，造成缺钙。其实不然，通过汗液而流失的钙量微乎其微，通过日常饮食完全可以补充回来。相反，大量研究显示，适当运动可以提高钙阈值，促进钙吸收，减少骨钙的流失。 另一方面，经常进行户外运动，还可使机体接受充足的阳光，促进维生素D的合成，而维生素D也是促进钙吸收的重要物质，能够令骨骼的含钙量得到提升。目前，运动疗法对于骨质疏松的防治效果已得到公认，并在临床上广泛应用。 综上，经常进行适量运动，有助于骨骼保持一个良好的骨密度，而科学运动需要遵循适度、柔和、均衡、循序渐进、个性化五个基本原则。

王雪松

主任医师

北京积水潭医院

缺钙可能会引起荨麻疹。 因为钙是身体内一种很重要的元素，缺钙可能会造成机体免疫力下降，而荨麻疹属于一种过敏性疾病，在机体免疫力低下的情况下，接触过敏原后会更容易发病。所以，从某种程度上来说，缺钙可能会间接引起荨麻疹。 由此可见，在日常生活中，应注意多吃富含钙的食物，比如牛奶、虾皮、豆腐等，同时，要注意多晒太阳，有利于将维生素D活化，促进钙的吸收。另外，还要注意锻炼身体，提高机体抵抗力。以上这些措施均可在一定程度上有助于减少荨麻疹的发生。 需要指出的是，荨麻疹还可能是由其他因素所诱发的，比如不良的精神因素、系统性疾病等，因此，当患者皮肤出现荨麻疹的症状时，建议及时到正规医院皮肤科就诊，遵医嘱进行相应的检查，以明确病因，并在医生指导下进行针对性的治疗，以促进疾病更好的恢复。

左亚刚

主任医师

北京协和医院

小孩缺钙的症状主要有骨骼发育异常、牙齿发育不良、肌肉痉挛、神经系统症状等。 1、骨骼发育异常：钙是骨骼的主要成分，缺钙可能导致骨骼发育不良，表现为身高矮小、骨骼畸形等。 2、牙齿发育不良：钙是牙齿的组成成分，缺钙容易影响牙齿的发育和健康，可能导致牙齿稀疏、牙釉质发育不良等问题。 3、肌肉痉挛：钙离子在肌肉收缩和舒张过程中具有重要的作用。缺钙时，肌肉的兴奋性会增加，可能导致肌肉抽搐。 4、神经系统症状：缺钙可能影响神经传导，表现为烦躁不安、易激惹等。 如果怀疑小孩缺钙，应及时到医院营养科、小儿科就诊。医生会进行血钙测定等检查，来明确诊断。若诊断为缺钙，会根据小孩的病情和年龄，给出合理的补钙治疗方案。同时，家长也要从饮食入手，多给小儿食用富含钙质的食物，比如牛奶、豆制品、鱼虾等。

刘燕萍

主任医师

北京协和医院

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