为什么孕期容易缺钙

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王凤英主任医师首都医科大学宣武医院妇产科三级甲等

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿...

孕期容易缺钙的主要原因有：
第一、胎儿生长发育需要。胎儿在前3个月就要从孕妇体内摄取钙。孕后期3个月，胎儿骨骼和牙齿发育，孕妇的钙流失更大。
第二、人体吸收钙的速度慢。孕妇因生理变化，体内血液增多导致血液稀释性地缺钙。
第三、女性怀孕后孕激素变化导致严重的钙的流失。
建议多吃含钙丰富的食物如豆制品、奶制品。

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孕期容易缺钙的主要原因有：
第一、胎儿生长发育需要。胎儿在前3个月就要从孕妇体内摄取钙。孕后期3个月，胎儿骨骼和牙齿发育，孕妇的钙流失更大。
第二、人体吸收钙的速度慢。孕妇因生理变化，体内血液增多导致血液稀释性地缺钙。
第三、女性怀孕后孕激素变化导致严重的钙的流失。
建议多吃含钙丰富的食物如豆制品、奶制品。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

早产儿容易缺钙，主要与先天性不足有关。
如果早产儿的发育还不成熟，可能会导致早产儿出生后，体内的钙储备水平过低，从而出现缺钙现象。同时，早产儿的体质相对比较虚弱，胃肠道的吸收功也比较差，对食物中的营养成分也不能完全的吸收，出现缺钙的现象。
家长平时要加强的饮食调整，适当添加适合早产儿的食物，提高早产儿的机体免疫力，改善早产儿缺钙的症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕期容易便秘原因主要是怀孕后，体内孕激素改变、胃肠蠕动减弱、子宫压迫等原因导致，主要表现在：
孕前女性胃肠功能就较差，孕期胃肠的吸收功能变得更差，很多女性怀孕后会减少活动，有助于安胎，导致胃肠蠕动功能减弱。
一些女性孕前患有痔疮，孕期子宫增大压迫胃肠。孕后期胎头入盆压迫直肠，导致排便困难，可能造成孕妇不敢排便的恶性循环，导致大便积聚体内，时间越长排便越困难，这也是孕妇容易便秘的原因。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间腿抽筋就是缺钙反映。
有些孕妇晚上出现小腿抽筋、睡眠质量不好、出虚汗就是缺钙。缺钙对胎儿生长发育影响很大，因此应及时补充钙剂每日60mg。还可从饮食中补充含钙较多的食品如豆皮、牛奶、蛋类、大虾。怀孕期间还应防止缺铁性贫血，并多吃含铁食物。患者需注意定时孕检，做好胎儿唐氏综合征等先天畸形病症的筛查。

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擅长：高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

通常来说，孕期缺钙有很多症状，具体分析如下：
孕妇出现双腿抽筋，腰酸腿痛，如果缺钙，还会导致妊娠期高血压，甲状旁腺功能低下导致的低钙血症。此外，缺乏钙还会导致植物神经功能失调，从而导致孕妇出现睡眠不良、产后骨质疏松等症状。因此，在怀孕期间，补钙是很重要的。在怀孕5个月之后，孩子在进食时会吸收不到足够的钙。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。

孕期腿疼不一定是缺钙，也可能是其他疾病，引起腿疼的常见疾病有以下几种：
1.腿部受凉，在怀孕期间腿部受凉会出现腿部疼痛，可以通过局部热敷来缓解。
2.腿部肌肉有劳损，孕妇在孕期体重增加，腿部肌肉的负担会明显加重，从而导致腿部肌肉受损。
3.缺钙：孕妇和胎儿在孕期都要吸收钙离子，导致孕妇出现低钙血症，导致腿部肌肉酸痛、痉挛。

张露副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：围产期保健，妊娠合并症，子痫前期，前置胎盘，胎盘植入，胎儿异常，双胎妊娠，子宫肌瘤，卵巢囊肿，以及妇科恶性肿瘤。

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