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孕妇缺乏维生素d

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 01:14

黄存副主任医师马鞍山市妇幼保健院三甲

擅长：擅长不孕症的规范诊疗、生殖内分泌疾病、反复流产的诊治、人工授精及试管婴儿技术等。

提问

孕妇缺乏维生素D可能是由于饮食不当、日光照射不足、维生素D摄入不足、先天性因素、肝脏疾病等原因所导致，需要根据具体情况进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果孕妇在日常生活中没有养成良好的饮食习惯，长时间挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现维生素D缺乏的情况。建议孕妇在日常生活中需要注意饮食均衡，可以适当食用富含维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、蘑菇等。

2、日光照射不足

如果孕妇长期处于日光照射不足的环境中，可能会导致皮肤中的7-脱氢胆固醇，经日光照射后转化为维生素D，从而出现缺乏维生素D的情况。建议孕妇在日常生活中需要注意做好防晒措施，外出时可以适当涂抹防晒霜，或者佩戴防晒帽等。

3、维生素D摄入不足

维生素D是一种脂溶性维生素，主要是由于日光照射、维生素D摄入不足等因素引起的。如果孕妇在日常生活中没有养成良好的维生素D摄入习惯，导致维生素D摄入不足，可能会出现维生素D缺乏的情况。建议孕妇可以在医生指导下适当服用维生素D制剂进行补充。

4、先天性因素

如果孕妇在胚胎发育时期，体内的25-羟基维生素D含量较少，可能会出现维生素D缺乏的情况。建议孕妇在医生指导下使用维生素D3注射液、维生素D2软胶囊等药物进行治疗。

5、肝脏疾病

如果孕妇本身患有肝脏疾病，比如肝炎、肝硬化等，可能会导致肝脏功能受到损伤，影响维生素D的合成，从而出现维生素D缺乏的情况。建议孕妇需要及时就医，可以在医生指导下使用复方甘草酸苷片、双环醇片等药物进行治疗。同时，孕妇也可以适当进食富含维生素D的食物，如鸡蛋、牛肉等。

建议孕妇及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。平时注意休息，避免熬夜，可以适当地进行运动，增强身体的抵抗力，有利于病情的恢复。

梅丽副主任医师沈阳二0四医院

擅长：妇科，产科，男科试管婴儿，人工受精

提问

你好，根据你的描述，你现在虽然已经足月了，但一些复合维生素对母体和胎儿也是都有很大益处的。按面诊医生的指导去做吧，不必担心。平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜，养成一个良好的作息时间。定期去做彩超的复查。多注意局部卫生，怀孕这个时间不要有性生活。