怎么从饮食上控制血糖!?怎么从饮食上控制...
怎么从饮食上控制血糖!?怎么从饮食上控制...
疾病: 糖尿病
问题:
怎么从饮食上控制血糖!?怎么从饮食上控制血糖!。
回答1
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尹君 医师 家庭医生在线合作医院 其他 耳鼻喉科您好,首先在饮食总量上要控制,根据自己的是否有体力劳动量的大小,决定吃的量。如较胖,要把总量控制在原来的三分之二,逐渐把体重降下来。其次,要少吃或不吃含糖的食品或饮料,不吃糖果及蜜制糕点。第三,要少吃含糖多的水果,如密桃,西瓜等。第四,少吃或不吃富糖的食物,如粉丝,耦粉等。第五,适当活动,提倡吃粗粮及绿叶蔬菜。
2016-03-09 22:43就医问药
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什么是糖尿病? 糖尿病是一种无法治愈但是可以控制病情发展的慢性病,表现为高血糖,可出现多尿、多饮、多食、消瘦,即三多一少症状。糖尿病并发症很危险,眼病、肾病和神经障碍,为糖尿病的三大并发症。Ⅰ型糖尿病多发生于儿童及青少年。2型糖尿病多发生于中老年,是现在常见的。 查看全文»
宁光主任医师 教授
上海交通大学医学院附属瑞金医院
擅长:内分泌肿瘤及遗传性内分泌代谢病,以及各种内分泌代谢病疑难罕见 详情»
翁建平主任医师 教授
安徽省立医院
擅长:行医三十多年,主要诊治内分泌代谢性疾病如糖尿病、甲状腺疾病、 详情»
薛耀明主任医师 教授
南方医科大学南方医院
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