首页资讯怀孕水肿适合吃哪些水果蔬菜

怀孕水肿适合吃哪些水果蔬菜

来源：泰然健康网时间：2024年11月25日 01:33

回答1

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

梁丽红副主任医师惠州市中心人民医院三级甲等产二区

怀孕水肿可通过饮食调节，比如一些水果蔬菜，还有蛋白质摄入等。包括芹菜、菠菜、苹果、香蕉、鱼肉。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.芹菜：富含膳食纤维和多种维生素，有利尿消肿作用。
2.菠菜：营养丰富，能补充多种营养物质，减轻水肿。
3.苹果：含维生素和矿物质，促进代谢，缓解水肿。
4.香蕉：钾含量较高，有助于维持体内电解质平衡。
5.鱼肉：优质蛋白质来源，增强体质，缓解水肿。
合理饮食对缓解怀孕水肿有帮助，但严重时需及时就医。

2016-07-06 06:13

回答2

我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价