益生菌过期了还能喝吗

核心提示：益生菌过期后不能继续服用。 益生菌属于活体微生物，其活性会随着保质期而逐渐降低甚至消失。如果益生菌已经过了保质期，则无法起到调节肠道微生态平衡的作用，此时再服用不仅达不到预期效果，还可能会因为摄入过期

益生菌过期后不能继续服用。

益生菌属于活体微生物，其活性会随着保质期而逐渐降低甚至消失。如果益生菌已经过了保质期，则无法起到调节肠道微生态平衡的作用，此时再服用不仅达不到预期效果，还可能会因为摄入过期药物导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。因此，为了确保用药安全及有效性，不建议食用过期的益生菌。

若益生菌开封时间较长或储存不当，即使未过期也可能影响益生菌的效果，增加细菌污染的风险，此时也不建议饮用。

在使用益生菌产品时，应注意查看生产日期和保质期，并遵循正确的储存条件以保持其活性。对于任何与健康相关的症状或疑虑，应及时咨询医生或药师的意见。

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