便秘吃碧生源常润茶和排毒养颜胶囊那个好点

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便秘吃碧生源常润茶和排毒养颜胶囊那个好点

男 | 20岁 2012-08-23 14:20:09 3人回复 来自上海市

健康咨询描述： 便秘吃碧生源常润茶和排毒养颜胶囊那个好点？没有副作用的？

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2018-03-15 19:54:42 我要投诉

      你好根据请问您是属于长期便秘吗？如果不是建议您不要服用这些保健品，这些其实并没有多大的药效，建议您平时多饮水，多吃水果，适当运动即可

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2018-03-15 20:07:43 我要投诉

      便秘的话一般是建议生活方式改善的，建议少吃辛辣刺激级寒凉饮食，多吃水果蔬菜，多喝水，尤其是香蕉看看怎么样，不行可以用点麻仁丸看看

纯净水886 其他 帮助网友：4482称赞：61

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2012-08-23 14:20:25

      指导意见：
      便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。可吃复方芦荟胶囊也是不错的,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
      以上是对“便秘吃碧生源常润茶和排毒养颜胶囊那个好点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）

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